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Estela
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Instructora de Yoga para mejorar cuerpo mente espíritu. Trabajamos postura, respiración brindando bienestar general. Para todo público.
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en tu domicilio o en un lugar público : desplazamiento hasta 20 km desde Montevideo
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Sobre Estela
Mi nombre es Estela Olivera.
Cuento con 25 años de experiencia como terapeuta holistica.
Soy Máster Reiki, masajista bioenergética, terapeuta floral, instructora de yoga y gimnasia consciente.
Especialista en registros akahicos, tarot terapéutico, runas.
Sanación holistica utilizando la sabiduría heredada de mis ancestros.
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Acerca de la clase
- Todos los niveles
- Español
Todos idiomas hablados para las clases :
Español
En las clases trabajamos gradualmente ejercicios físicos (asanas) para mejorar posturas, alineamos chakras para restaurar nuestra energia física y emocional.
Meditamos para conectarnos con nosotros mismos.
El Yoga nos brinda las herramientas para mantener nuestra fuerza vital.
Ejercio, alimentación saludable, meditación, pilares de la salud
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