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Giovana
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- Yoga
Instructora de yoga, clases diseñadas para trabajar en diferentes aspectos y necesidades. - Higiene de columna - Vinyasas para trabajar flexibilidad, elongación y tonificación de musculatura. - Clases
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Modalidad de la clase
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Sobre Giovana
Llegué al yoga buscando una alternativa saludable para mejorar mi dolor de espalda. Al realizar las prácticas experimenté mucho más que solo una rutina de ejercicios, descubrí en la atención plena mucha paz. Decidí estudiarlo para poder compartirlo con otras personas y ayudar.
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Acerca de la clase
- Intermedio
- Niños y adolescentes
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niveles :
Intermedio
Niños y adolescentes
Principiante
- Portugués
- Español
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Español
El yoga es una práctica que promueve un estilo de vida saludable en armonía con nuestro entorno. Las clases están diseñadas para todo público y no se necesita experiencia previa. Acercate y experimentá conectar con lo esencial. Sentite bien ahora.
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Recomiendo a Giovana cómo una excelente profesora de yoga. Su enfoque personalizado, conocimiento de las técnicas y su habilidad para crear un ambiente de calma y equilibrio hacen de sus clases una experiencia transformadora.
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