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Jan Fernandez
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¡"Transforma Tu Vida en 12 Semanas" - Un programa completo de manera online en donde te enseñare a que aprendas a ser consciente con tu físico y sobre todo sostenible a largo plazo.
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Modalidad de la clase
Sobre Jan Fernandez
Soy un apasionado en enseñar a las personas a ser mucho más consciente con el entrenamiento físico.
Empeze a la edad de 17 Años atendiendo en la recepción de un gimnasio, fue con empeze a obtener conocimiento de como entrenar a personas al paso del tiempo decidí seguir aprendiendo en cursos, talleres, certificaciones y diplomados después haber logrado todo ese conocimiento decidí dedicarme de tiempo completó a ser Atleta y Entrenador Personalizado Online.
Me gusta que mis alumnos y clientes sean dedicados y sean decididos en conseguir sus metas.
Si estás decidido en EMPEZAR A ENTRENAR, agenda una sesión para explicarte cómo funciona mi programa de Entrenamiento de 8 semanas Online , en el cual aprenderás a como entrenar en casa o gimnasio y ser más consciente de los alimentos que te ayudan a lograr más rápido tus objetivos.
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Acerca de la clase
- Todos los niveles
- Español
Todos idiomas hablados para las clases :
Español
Con más de 6 años de experiencia en el área deportiva y fitness.
Te enseñaré como puedes alcanzar mucho más rápido de manera eficaz e inteligente tus objetivos.
-Estructura de entrenamiento físico ya sea en gimnasio o en casa.
-Guia de los alimentos sugeridos (canasta básica) ya sea si tu objetivo es reducir el porcentaje de grasa corporal, aumento de masa corporal o recomposición corporal(bajar la grasa corporal y al mismo tiempo aumentar la masa muscular)
•5 Años impartiendo clases grupales en la universidad Autónoma de Quintana Roo (Uqroo Cancún)
•Entrenador personalizado online
•Competidor de Jiu Jitsu/Grappling
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