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Yassira
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Sobre Yassira
Soy una persona que ama el trabajar en lo que mas me gusta, que es entrenar, bailar y compartir este arte con ustede, me gusta mucho exigirme cuando quiero buenos resultado en algun proyecto o meta que tenga en mi vida.
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Mi método de entrenamiento siempre sera fácil y eficaz , la música y el baile hara posible que estemos siempre con energía a la hora de entrenar. Combinamos cardio hit con ejercicios de relajación; estiramiento y ejercicios con peso, de ese modo nuestro cuerpo obtiene un mejor rendimiento
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