Africa

Tarifa $679
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Entrenamiento Personal
Refuerzo muscular
Pilates
Gimnasia post parto
Gimnasia prenatal

Titulada en Máster de Pilates Terapéutico por el Instituto Internacional de Ciencias Deportivas. Estudiante de psicología graduada en Mindfulness. Imparto clases de Pilates individuales o grupales c

Entrenamiento Personal
Refuerzo muscular
Pilates
Gimnasia post parto
Gimnasia prenatal

Modalidad de la clase

- online

Sobre Africa

Actualmente estudio la carrera de psicología. Estoy muy interesada en el campo de la salud por ello siempre he dedicado parte de mi día a día a fortalecer mi cuerpo y mi mente. El principal objetivo en mis clases es lograr el fortalecimiento físico de la persona mientras desarrolla una conciencia corporal tanto a nivel interoceptivo como propioceptivo.

Acerca de la clase

El método pilates es un camino para ponerse en forma pero sobre todo para lograr nuevos hábitos saludables en el día a día del alumno. Considero importante en aplicación del método tener en cuenta las características y dificultades físicas con las que cuenta el alumno con el objetivo de adaptar las sesiones lo máximo posible.
Con mi método puedo lograr implantar buenas actitudes en la vida diaria de la persona, que podrá ver los resultados en su estado tanto físico como mental.

Precios

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$679

Precios de packs

5 hrs. $3171
10 hrs. $6568

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$317/h

Precisiones

Clases individuales a domicilio= 20€/h. Clases a partir de 2 personas 15€/h. Se ofrece posibilidad de bonos mensuales económicos.

Titulada en Máster de Pilates Terapéutico por el Instituto Internacional de Ciencias Deportivas. Estudiante de psicología graduada en Mindfulness. Imparto clases de Pilates individuales o grupales c

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Licenciado en educación física, cinturón negro 4to dan de karate shotokan, entrenador de boxeo y combate cuerpo a cuerpo. preparador físico de selección nacional de boxeo, atletas profesionales

Entrenadora: personal trainer/ coach de triatlón/ indoor cycling/ ciclismo/ running/ natación/ funcional/ fitness/ musculación/ salud/ cross functional training

Entrenador personal egresado de enade experiencia ayudando a personas a bajar de peso, ganar masa muscular, cambiar estilo de vida

Preparador físico, entrenador personal, técnico en nutrición, kinesiología, clases particulares o grupales, grupos para salir a caminar. el deporte es salud física y mental

Entrenadora personal certificada, instructora de pilates, hipopresivos e higiene de columna. coach de menopausia. amplia experiencia.

Entrenador de entrenamiento funcional y deportivo para diferentes edades, con conocimientos en calistenia (sobretodo si sos principiante).

Egresada enmodo fitness ,doy clases de personaltrainer, e instructora en fitness. profesorado de streching y gimnasia postural en amaip

Graduado en técnico en musculación y fittnes creo rutinas para principiantes intermedios y avanzados y entrenamientos funcionales

English-speaking personal trainer in montevideo with 10+ years’ experience helping women build strength and confidence

Entrenador personal y técnico en nutrición deportiva. mi enfoque es realizar entrenamientos con la idea de mejorar el rendimiento. puede ser solo musculacion o entrenamientos funcionales

Entranador federado enade 2019 - musculación con sobre carga y calistenia entrenador motivacional, disciplina y constancia( palabras claves del éxito) 70% nutrición - 30% entrenamiento los buenos hábi

Higiene de columna. ¡disfruta de sentirte bien! con instrucciones prácticas y sencillas podés mejorar tu calidad de vida en forma significativa.

Entrenador personal online | fuerza, movilidad y calidad de vida desde casa

Personal trainer graduado del instituto gimnasio forma y en constante formación, aplicando mayores conocimientos en el instituto modo fitness. pérdida de peso, tonificacion y ganar masa muscular son m

Licenciado en educación física. especializado en entrenamiento personalizado con más de 16 años de experiencia.

Más de 3 años de experiencia como entrenador personal en gimnasios y calistenia en parques.

Grado en licenciatura en educación física en sede "cure-maldonado" (2018-2021) curso personal trainer y desarrollo humano - edutin academy - estados unidos.

Titulada en Máster de Pilates Terapéutico por el Instituto Internacional de Ciencias Deportivas. Estudiante de psicología graduada en Mindfulness. Imparto clases de Pilates individuales o grupales c

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