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Jose Luis
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¿Quieres empezar en la calistenia y no sabes cómo? Yo te llevo paso a paso con progresiones a tu nivel y a tu objetivo
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Modalidad de la clase
Sobre Jose Luis
Apasionado de la calistenia, siempre hice ejercicio, empecé en el gimnasio como la gran mayoría, pero noté que a pesar de que lograba cargar buen peso en el gimnasio, los ejercicios básicos con mi peso me costaban, no tenía la fuerza necesaria. Empecé en la calistenia y es algo que desde que lo empecé ya no lo dejé porque me gustó mucho y actualmente ya voy para 5 años entrenando calistenia full.
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Acerca de la clase
- Todos los niveles
- Español
Todos idiomas hablados para las clases :
Español
Conocerás tus límites y aprenderás a superarlos poco a poco, exploraremos los distintos tipos de entrenamiento conociendo el que mejor se acople a tu nivel y tus objetivos como ganar más fuerza, hipertrofia, ganar más resistencia o incluso lograr tu primera dominada, tu primera lagartija, primer fondo, etc. Los básicos en calistenia...
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