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Sofia
- Tarifa $52
- Respuesta 24h
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Estudiantes6
Número de alumnos que Sofia ha acompañado desde que se unió a Superprof
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$52/h
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- Entrenamiento Personal
- Fitness
- Ponerse en forma
- Musculación
- Refuerzo muscular
Te propongo encontrar tu manera de entrenar y superar los desafíos que te propongas! No hay mejor momento que el presente para ponerte en forma! Para todas las edades! Zumba - Fitness - Musculación -
- Entrenamiento Personal
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- Refuerzo muscular
Modalidad de la clase
Recomendada
Sofia un profesor/a apreciado/a por su comunidad. La recomendaron por su seriedad, sus métodos de enseñanza y la calidad de sus clases. Una buena elección si querés progresar con confianza.
Sobre Sofia
Soy Instructora de Zumba (Licencia b1), Tengo un gimnasio Online: (información oculta) (donde hay variedad de disciplinas). Realice la carrera de: Interprete en danzas y coreografías (Full Dance), Realice el profesorado de: Danza Jazz (Full Dance), sin finalizar. Estoy finalizando en Instructorado de Yoga (Ser Yoga). Realice cursos, talleres y seminarios de danzas, bailes, coreografías y entrenamiento físico. Ejerzo la actividad de entrenamiento físico trabajando con los cuidados corporales y conciencia muscular. Estudie de modo personal anatomía básica. Estuve en compañía de baile Full Dance. Prácticamente toda mi vida estuve en actividad física, deportes y baile.
Acerca de la clase
- Principiante
- Intermedio
- Avanzado
niveles :
Principiante
Intermedio
Avanzado
- Español
Todos idiomas hablados para las clases :
Español
Me enfoco en motivar a las personas a realizar ejercicio físico para mejorar su calidad de vida. Considerando una actividad que disfrute. Sea con entrenamiento físico o con baile Zumba. Y haciendo que la pase genial, que sea su momento feliz!
Mi compromiso es con la salud, la forma física y mental de cada persona. Trabajo la conciencia corporal y postural.
Es por esto que me enfoco en brindarles en cada día un mejor entrenamiento.
Recomendaciones
Las recomendaciones vienen del círculo más próximo al profesor
Buen día. Mi experiencia con Sofía, comenzó en esta cuarentena. Llevaba mucho tiempo sin hacer ejercicio y sentirme muy sedentaria. Soy bailarina y me gusta practicar deportes. Pero como a todos en gral el tiempo de pandemia se me dió por dejar todo y ocuparme de otras cosas. Sofia me armó un plan acordé a mis tiempos, dinámico y su seguimiento fué y es de lo mejor que hay. Sofia está pendiente a todo el detalle, desde los ejercicios, la calidad muscular del cuerpo y el disfrute al hacerlo. ( complementa con nutrición y coaching con un equipo de la misma calidad profesional e humana) estoy muy feliz con mis resultados y sin dudas recomiendo que la sigan, le consulten y armen su plan u rutina. Muchas gracias Sofia por toda tu dedicación, tu energía y todo lo que transmitís. ️
Siempre con una sonrisa y la mejor onda. Muchísima energía y tiene en cuenta las diferentes capacidades que cada alumn@ ofreciendo distintos ejercicios adecuados.
Excelente profesora! Muy dinámica y creativa se dedica con pasión a sus alumnas y a las clases. Gracias a Sofi no engordé para nada durante la cuarentena y su ánimo y buen humor me ayudó muchísimo durante los meses de encierro.
La recomiendo muchísimo! No duden en probar una clase con ella.son super sus clases ,muy dinamicas y con gran alegria no solo en zumba tambien en entrenamiento es una grosa feliz de haberte conocido
Sofi tiene mucha energía y una alegría muy contagiosa. Es muy motivadora y excelente enseñando técnicas para hacer bien los ejercicios y no lastimarnos, tanto personalmente como on line.
Ver más recomendaciones
Precios
Tarifa
- $52
Precios de packs
- 5 hrs. $260
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online
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