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Eva
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- Entrenamiento Personal
- Stretching
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Profesora de Yoga Y Pilates con hipopresivos da clases de post parto
- Entrenamiento Personal
- Stretching
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Modalidad de la clase
Sobre Eva
Doy clases desde hace 10 años. Estoy especializada en las clases particulares o grupos reducidos de no más de cuatro personas, ya que el aprendizaje es más rápido y seguro. Mi experiencia me enseña que en la cercanía las personas se sienten más satisfechas y seguras. Se le asegura un mejor asesoramiento y garantiza la mejor proyección de los ejercicios.
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Acerca de la clase
- Todos los niveles
- Español
Todos idiomas hablados para las clases :
Español
Mis clases de Pilates y Yoga son fluidas y creativas, adaptándose a los diferentes niveles/edades o
necesidades de los alumnos. En cada sesión buscamos la firmeza y la comodidad en los ejercicios o
las posturas, a través de movimientos lentos y suaves sincronizando la respiración con el
movimiento. El objetivo es elevar el calor corporal y equilibrar la energía hacia un estado de
calma, donde el alumno aprende de forma natural transformando su cuerpo y su conciencia
hacia la salud y el bienestar. Se cierra la clase con unos ejercicios de hipopresivos y relajación guiada.
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Precios
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