1^ra clase gratis

Anna

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Número de alumnos que Anna ha acompañado desde que se unió a Superprof
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Entrenamiento Personal
Stretching
Pilates

Profesora de Pilates clásico y estiramientos. Mejora tu postura y reduce dolor

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- online

Sobre Anna

Soy una aprendiz nata. Vengo del ámbito de la expresión corporal desde pequeña con el teatro. Luego apareció el Yoga en mi vida y después el Pilates que me cambió para transformar mi cuerpo. Quiero compartir todo lo que me ha hecho mejorar a mi

Acerca de la clase

Parto de la base del método pilates añadido a mi experiencia en el campo del Yoga: te hago mejorar en la postura, mejorar la flexibilidad y tu conexión cuerpo/mente/espíritu. Partimos de unos fundamentos del cuerpo, vamos al movimiento suave y añadimos más intensidad a medida que avanzamos en días. Al terminar estiramientos suaves basados en Yoga y respiración y pranayama para sentir el trabajo realizado en el cuerpo e integrarlo. Si se necesita podemos añadir meditaciones específicas para trabajar sobre algo en concreto

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5 hrs. $4500
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La primera clase gratis con Anna les permitirá conocerse y precisarle tus necesidades para las siguientes clases.

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Formado en amaip academia argentina con reconocimiento internacional. entrenamiento con seguimiento personalizado. instructor en musculación, entrenamiento funcional y preparador físico en fútbol

Master coach deportivo. ¡cambiemos paradigmas y transformemos juntos la calidad de tu vida!

Licenciado en educación física y licenciado en fisioterapia. especializado en low preassure fitness/hipopresivos: diafragma, postura, tono muscular.

Licenciado en educación física, cinturón negro 4to dan de karate shotokan, entrenador de boxeo y combate cuerpo a cuerpo. preparador físico de selección nacional de boxeo, atletas profesionales

Entrenadora: personal trainer/ coach de triatlón/ indoor cycling/ ciclismo/ running/ natación/ funcional/ fitness/ musculación/ salud/ cross functional training

Entrenador personal egresado de enade experiencia ayudando a personas a bajar de peso, ganar masa muscular, cambiar estilo de vida

Preparador físico, entrenador personal, técnico en nutrición, kinesiología, clases particulares o grupales, grupos para salir a caminar. el deporte es salud física y mental

Entrenadora personal certificada, instructora de pilates, hipopresivos e higiene de columna. coach de menopausia. amplia experiencia.

Entrenador de entrenamiento funcional y deportivo para diferentes edades, con conocimientos en calistenia (sobretodo si sos principiante).

Egresada enmodo fitness ,doy clases de personaltrainer, e instructora en fitness. profesorado de streching y gimnasia postural en amaip

Graduado en técnico en musculación y fittnes creo rutinas para principiantes intermedios y avanzados y entrenamientos funcionales

English-speaking personal trainer in montevideo with 10+ years’ experience helping women build strength and confidence

Entrenador personal y técnico en nutrición deportiva. mi enfoque es realizar entrenamientos con la idea de mejorar el rendimiento. puede ser solo musculacion o entrenamientos funcionales

Entranador federado enade 2019 - musculación con sobre carga y calistenia entrenador motivacional, disciplina y constancia( palabras claves del éxito) 70% nutrición - 30% entrenamiento los buenos hábi

Higiene de columna. ¡disfruta de sentirte bien! con instrucciones prácticas y sencillas podés mejorar tu calidad de vida en forma significativa.

Entrenador personal online | fuerza, movilidad y calidad de vida desde casa

Licenciado en educación física. especializado en entrenamiento personalizado con más de 16 años de experiencia.

Más de 3 años de experiencia como entrenador personal en gimnasios y calistenia en parques.

Grado en licenciatura en educación física en sede "cure-maldonado" (2018-2021) curso personal trainer y desarrollo humano - edutin academy - estados unidos.

Entrenamientos personales enfocados totalmente en: fortaleza física y mental, ganar masa muscular, eliminar grasas y toxinas, máximo cuidado, seguimiento y corrección en todas las rutinas, nutrición

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