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Nerina
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Profesora de Hatha Yoga recibida en Centro Ananda Yoga. Las clases son personalizadas y con objetivos, prestando atencion a la biomecanica del cuerpo y postura de cada persona
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Sobre Nerina
Soy profe de Hatha Yoga, Terapeuta Sonoro y Reikista. En cuanto al Yoga, mi proposito es poder ser un canal para transmitir los beneficios de esta sabiduria ancestral y ayudar a las personas a conectar con su cuerpo y respiracion para mejorar su energia y bienestar fisico y emocional a traves de la practica de yoga y meditacion
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Acerca de la clase
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A traves de las clases te ayudo a conectar con el cuerpo y la respiracion para aumentar tu energia y bienestar.
Tenemos un momento para la relajacion incial, calentamiento corporal, practica de asanas, vuelta a la calma y relajacion final
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