Milah - Entrenador personal - Castro
1ra clase gratis
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Milah

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  • Entrenamiento Personal
  • Refuerzo muscular
  • Pilates
  • Calistenia

Profesora de educación física de la Universidad Mayor, esp. en Valoración Biomecánica por Techtitute Spain, Masoterapeuta y Abhyanga Ayurveda Therapist. Hoy ejerzo para todo aquel que quiera manteners

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  • Refuerzo muscular
  • Pilates
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Modalidad de la clase

Sobre Milah

Sobre mí

Soy Milah Halim, profesional del movimiento y terapeuta manual. Mi camino nace desde una experiencia personal: convivo desde mi nacimiento con una enfermedad genética poco frecuente en Chile y, a través de mi propia experiencia con el dolor y las lesiones, aprendí a comprender el cuerpo desde la anatomía y la fisiología, pero también desde la empatía, la escucha y la contención.

Me titulé como Profesora de Educación Física en 2015 y desarrollé paralelamente una trayectoria en la danza como instructora y coreógrafa lo que con el tiempo, aprendí mucho mejor a escuchar los cuerpos y el mío propio me llevó a transformar mi perspectiva, ahí fue cuando conocí los Vedas, el Yoga y la Ayurveda, y decidí formarme como Masoterapeuta, hoy aún más especializada ya que ejerzo la Marmaterapia Ayurvédica y el Abhyanga.

Actualmente en Chiloé, he acompañado a más de 1.500 personas, porque mi empresa: "La Componedora de Músculos", nace de eso, de aprender a escuchar el cuerpo para poder acompañar a otros en terapia y entrenamiento.

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Acerca de la clase

  • Todos los niveles
  • Inglés
  • Español

Todos idiomas hablados para las clases :

Inglés

Español

¿Quieres sentir que eres más capaz en tus tareas diarias? Entrenar de manera funcional es la opción ideal y óptima para cualquier cuerpo, y a través de mi Método Cala, donde reviso aristas como calistenia, animal flow y la filosofía del pilates, lograrás reintegrarte a un ambiente natural de movimiento.

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  • 5 hrs. $2415
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La primera clase gratis con Milah les permitirá conocerse y precisarle tus necesidades para las siguientes clases.

  • 45min

online

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