1ra clase gratis
La dirección de correo electrónico y el número de teléfono Giuliana han sido verificados
Giuliana
- Tarifa $210
- Respuesta 1h
$210/h
Contactá al profe
1ra clase gratis
- Entrenamiento Personal
Profesora en Educación física, entrenadora capacitada en stretching, gimnasia postural y entrenamiento funcional. Clases personalizadas online.
- Entrenamiento Personal
Modalidad de la clase
Sobre Giuliana
¡Hola! Me llamo Giuliana, soy profesora en Educación física hace 7 años y a lo largo de mi carrera universitaria me formé en diferentes áreas del fitness: personal trainer orientada en la capacidad de resistencia, stretching y gimnasia postural, entrenamiento funcional y neopilates. Hace 10 años que inicié mi enseñanza en diferentes ámbitos del entrenamiento, desde clubes y gimnasios hasta clases particulares online y a domicilio. He trabajado en el entrenamiento tanto con adolescentes y adultos como con la tercera edad. Encuentro fundamental pensar en la planificación de mis clases, esforzándome para brindar y poner en práctica todos mis conocimientos, me gusta pensar en clases que a su vez sean divertidas y propiciar un espacio seguro y cómodo. Me considero una persona profesional, dedicada y puntual. Entiendo a mis clases como un trabajo en equipo, en donde juntos y con constancia podemos alcanzar los objetivos propuestos para mejorar la calidad de vida.
Ver más
Acerca de la clase
- Todos los niveles
- Inglés
- Español
- Italiano
Todos idiomas hablados para las clases :
Inglés
Español
Italiano
La planificación de mis clases está orientada a personas que desean mejorar su calidad de vida a través de la actividad física generando positivamente adaptaciones en la aptitud física, es decir, mejora en la postura corporal, en la amplitud de movimientos y elasticidad, la ganancia de la fuerza y de la resistencia como también de las capacidades coordinativas y de equilibrio. Cada clase será pensada en base a los objetivos propuestos y a las necesidades en cuestión, destinadas a todos los niveles de entrenamiento (inicial, intermedio y avanzado). Garantizo a su vez, supervisión constante y acompañamiento en cada ejercicio, el cual será previamente demostrado y explicado con todas las indicaciones y referencias para la correcta ejecución de su técnica. Se brindarán a lo largo de las clases momentos en donde se hagan ejercicios que propicien el juego desde actividades lúdicas. ¡Nos divertimos mientras entrenamos! La clase tendrá una duración de 1 hora la cual estará dividida en tres partes: 1) Inicial: se acondicionará al cuerpo a través de movimientos globales y específicos que estén en concordancia con los ejercicios principales. 2) Central: se realizarán ejercicios específicos para generar las adaptaciones intencionadas. 3) Final: se realizarán ejercicios de recuperación y relajación.
Ver más
Recomendaciones
Las recomendaciones vienen del círculo más próximo al profesor
1
La conocí a Giuli a través de una conocida, me encantó desde el primer día! Te sabe explicar muy bien los ejercicios, los adapta a lo que vos necesitas y te va corrigiendo si ve que haces algo mal. Es increíble lo que cambio mi cuerpo desde que arranque a trabajar con ella. Estoy muy muy feliz con mis resultados! E hizo algo que para mí era imposible, QUE ME GUSTE HACER GIMNASIA Y ENTRENAR
Ver más recomendaciones
Ver más
Precios
Tarifa
- $210
Precios de packs
- 5 hrs. $1050
- 10 hrs. $2099
clase gratis
La primera clase gratis con Giuliana les permitirá conocerse y precisarle tus necesidades para las siguientes clases.
- 30min
online
- $210/h
Profesores de Entrenamiento Personal similares
-
![]( "teacher_picture")
Leandro
Montevideo & online- Embajador
Formado en amaip academia argentina con reconocimiento internacional. entrenamiento con seguimiento personalizado. instructor en musculación, entrenamiento funcional y preparador físico en fútbol
- $500/h
-
![]( "teacher_picture")
Bruno
Montevideo & online- Super profesor
Master coach deportivo. ¡cambiemos paradigmas y transformemos juntos la calidad de tu vida!
- $1200/h
- 1ra clase gratis
-
![]( "teacher_picture")
Ramiro
Punta del Este & online- Certificado
Licenciado en educación física y licenciado en fisioterapia. especializado en low preassure fitness/hipopresivos: diafragma, postura, tono muscular.
- $1800/h
- 1ra clase gratis
-
![]( "teacher_picture")
Freddy
Montevideo & online- Certificado
Licenciado en educación física, cinturón negro 4to dan de karate shotokan, entrenador de boxeo y combate cuerpo a cuerpo. preparador físico de selección nacional de boxeo, atletas profesionales
- $700/h
- 1ra clase gratis
-
![]( "teacher_picture")
Florencia
Ciudad de la Costa & online- Certificada
Entrenadora: personal trainer/ coach de triatlón/ indoor cycling/ ciclismo/ running/ natación/ funcional/ fitness/ musculación/ salud/ cross functional training
- $950/h
- 1ra clase gratis
-
![]( "teacher_picture")
Mauro
Montevideo- Super profesor
Entrenador personal egresado de enade experiencia ayudando a personas a bajar de peso, ganar masa muscular, cambiar estilo de vida
- $700/h
- 1ra clase gratis
-
![]( "teacher_picture")
Sebastián
Montevideo & online- Certificado
Preparador físico, entrenador personal, técnico en nutrición, kinesiología, clases particulares o grupales, grupos para salir a caminar. el deporte es salud física y mental
- $550/h
- 1ra clase gratis
-
![]( "teacher_picture")
Natalie
Ciudad del Plata & online- Certificada
Entrenadora personal certificada, instructora de pilates, hipopresivos e higiene de columna. coach de menopausia. amplia experiencia.
- $600/h
- 1ra clase gratis
-
![]( "teacher_picture")
Rodrigo
Paysandú & online- Certificado
Entrenador de entrenamiento funcional y deportivo para diferentes edades, con conocimientos en calistenia (sobretodo si sos principiante).
- $400/h
- 1ra clase gratis
-
![]( "teacher_picture")
Xime
Piriápolis & online- Certificada
Egresada enmodo fitness ,doy clases de personaltrainer, e instructora en fitness. profesorado de streching y gimnasia postural en amaip
- $400/h
- 1ra clase gratis
-
![]( "teacher_picture")
Joel
Montevideo- Certificado
Graduado en técnico en musculación y fittnes creo rutinas para principiantes intermedios y avanzados y entrenamientos funcionales
- $530/h
- 1ra clase gratis
-
![]( "teacher_picture")
Olivia
Montevideo & online- Certificada
English-speaking personal trainer in montevideo with 10+ years’ experience helping women build strength and confidence
- $700/h
- 1ra clase gratis
-
![]( "teacher_picture")
Lucas
Montevideo & online- Certificado
Entrenador personal y técnico en nutrición deportiva. mi enfoque es realizar entrenamientos con la idea de mejorar el rendimiento. puede ser solo musculacion o entrenamientos funcionales
- $600/h
- 1ra clase gratis
-
![]( "teacher_picture")
Axel
Las Piedras & online- Certificado
Entranador federado enade 2019 - musculación con sobre carga y calistenia entrenador motivacional, disciplina y constancia( palabras claves del éxito) 70% nutrición - 30% entrenamiento los buenos hábi
- $400/h
- 1ra clase gratis
-
![]( "teacher_picture")
Marcela
Montevideo & online- Certificada
Higiene de columna. ¡disfruta de sentirte bien! con instrucciones prácticas y sencillas podés mejorar tu calidad de vida en forma significativa.
- $1800/h
- 1ra clase gratis
-
![]( "teacher_picture")
Alexander
Montevideo & online- Certificado
Entrenador personal online | fuerza, movilidad y calidad de vida desde casa
- $550/h
- 1ra clase gratis
-
![]( "teacher_picture")
Gastón
Punta del Este & online- Certificado
Licenciado en educación física. especializado en entrenamiento personalizado con más de 16 años de experiencia.
- $1200/h
- 1ra clase gratis
-
![]( "teacher_picture")
Pablo
Montevideo & online- Certificado
Más de 3 años de experiencia como entrenador personal en gimnasios y calistenia en parques.
- $500/h
- 1ra clase gratis
-
![]( "teacher_picture")
Andrea
San Carlos & online- Certificada
Grado en licenciatura en educación física en sede "cure-maldonado" (2018-2021) curso personal trainer y desarrollo humano - edutin academy - estados unidos.
- $500/h
- 1ra clase gratis
-
![]( "teacher_picture")
Darwin
Ciudad de la Costa & online- Certificado
Entrenamientos personales enfocados totalmente en: fortaleza física y mental, ganar masa muscular, eliminar grasas y toxinas, máximo cuidado, seguimiento y corrección en todas las rutinas, nutrición
- $350/h
- 1ra clase gratis
-
Ver los profesores de entrenamiento personal
