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Stefano
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Sobre Stefano
Soy Profesor Nacional de Educación Física, preparador físico de atletas amateurs y profesionales, nacional e internacionalmente siempre en lo más alto de su nivel. También entreno personas que quieren cambiar sus hábitos saludables y conservar la forma física
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Acerca de la clase
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Español
Mi método de entrenamiento varía según el alumno
Hago entrenamiento funcional y preventivo de lesiones
Hiit
Entrenamiento funcional de alta intensidad
Trabajo con pesos libres
Perfeccionamiento de técnica deportiva específica
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