Laila - Entrenador personal - Quilmes Oeste

1^ra clase gratis

Laila

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Entrenamiento Personal
Ponerse en forma
Musculación
GAP
Body combat

Dt y preparadora física en boxeo recreativo y competitivo clases grupales y individuales

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Sobre Laila

Soy entrenadora de boxeo, formada y certificada por la Federación Argentina de Box (FAB). El boxeo es un deporte que me permitió desarrollar disciplina, constancia y fortaleza, tanto física como mental.

Hoy quiero compartir mis conocimientos y experiencia, transmitiendo lo que aprendí y ayudando a otras personas a descubrir sus propias capacidades a través de este deporte.

Mi objetivo es enseñar, acompañar y motivar a cada alumno en su proceso, respetando sus tiempos y objetivos, ya sea que busque entrenar de manera recreativa o prepararse para competir.

Creo que el boxeo no solo forma deportistas, también ayuda a construir confianza, superación y fortaleza personal.

Acerca de la clase

CLASES DE BOXEO – RECREATIVO Y COMPETITIVO

Mis clases están orientadas tanto a quienes quieren iniciarse en el boxeo y mejorar su condición física como a quienes buscan desarrollar sus habilidades y prepararse para competir.

BOXEO RECREATIVO: trabajamos técnica, golpes, defensa, desplazamientos, coordinación, velocidad y resistencia física. Ideal para aprender, mantenerse activo y mejorar la salud.

BOXEO COMPETITIVO: entrenamiento técnico, táctico y físico específico, combinaciones, estrategias de combate, potencia y resistencia, enfocado en la preparación para competencias.

Entrenamientos adaptados a cada persona y a sus objetivos.

¡Aprendé, entrená y superá tus límites!

Recomendaciones

Las recomendaciones vienen del círculo más próximo al profesor

Y

Yanina

Conozco a Laila desde hace muchos años, puedo decir de ella que, al igual que en nuestra amistad, es muy comprometida, respetuosa y responsable. Acompaña sin presionar y enseña de forma sencilla para cualquier persona.
Muy recomendable.
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Y
Yanina
Conozco a Laila desde hace muchos años, puedo decir de ella que, al igual que en nuestra amistad, es muy comprometida, respetuosa y responsable. Acompaña sin presionar y enseña de forma sencilla para cualquier persona.
Muy recomendable.
E

Evangelina

Es muy buena enseñado y dedicada, se nota que es lo que le gusta hacer la súper recomiendo
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E
Evangelina
Es muy buena enseñado y dedicada, se nota que es lo que le gusta hacer la súper recomiendo
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Licenciado en educación física y licenciado en fisioterapia. especializado en low preassure fitness/hipopresivos: diafragma, postura, tono muscular.

Licenciado en educación física, cinturón negro 4to dan de karate shotokan, entrenador de boxeo y combate cuerpo a cuerpo. preparador físico de selección nacional de boxeo, atletas profesionales

Entrenadora: personal trainer/ coach de triatlón/ indoor cycling/ ciclismo/ running/ natación/ funcional/ fitness/ musculación/ salud/ cross functional training

Entrenador personal egresado de enade experiencia ayudando a personas a bajar de peso, ganar masa muscular, cambiar estilo de vida

Preparador físico, entrenador personal, técnico en nutrición, kinesiología, clases particulares o grupales, grupos para salir a caminar. el deporte es salud física y mental

Entrenador de entrenamiento funcional y deportivo para diferentes edades, con conocimientos en calistenia (sobretodo si sos principiante).

Egresada enmodo fitness ,doy clases de personaltrainer, e instructora en fitness. profesorado de streching y gimnasia postural en amaip

Graduado en técnico en musculación y fittnes creo rutinas para principiantes intermedios y avanzados y entrenamientos funcionales

English-speaking personal trainer in montevideo with 10+ years’ experience helping women build strength and confidence

Entrenador personal y técnico en nutrición deportiva. mi enfoque es realizar entrenamientos con la idea de mejorar el rendimiento. puede ser solo musculacion o entrenamientos funcionales

Entranador federado enade 2019 - musculación con sobre carga y calistenia entrenador motivacional, disciplina y constancia( palabras claves del éxito) 70% nutrición - 30% entrenamiento los buenos hábi

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Licenciado en educación física. especializado en entrenamiento personalizado con más de 16 años de experiencia.

Más de 3 años de experiencia como entrenador personal en gimnasios y calistenia en parques.

Grado en licenciatura en educación física en sede "cure-maldonado" (2018-2021) curso personal trainer y desarrollo humano - edutin academy - estados unidos.

Entrenamientos personales enfocados totalmente en: fortaleza física y mental, ganar masa muscular, eliminar grasas y toxinas, máximo cuidado, seguimiento y corrección en todas las rutinas, nutrición

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