1^ra clase gratis

Denise

5 (8 opiniones)

Tarifa $2241
Respuesta 1h
Estudiantes
Número de alumnos que Denise ha acompañado desde que se unió a Superprof
5
Número de alumnos que Denise ha acompañado desde que se unió a Superprof

5 (8 opiniones)

$2241/h

1^ra clase gratis

Pilates

Monitora certificada de Pilates máquinas y suelo, me especializo en guiar a mis alumnos y alumnas a través del método, enfocándome en fortalecer su core y mejorar su flexibilidad y postura.

Pilates

Modalidad de la clase

- online

Sobre Denise

Comencé a hacer Pilates hace muchos años y me enamoré de su metodología. Allí surgió la necesidad de formarme como Monitora y poder compartir con otras personas las bondades de ponerlo en práctica. He visto grandes cambios y evolución en alumnos/as con lesiones y dolores crónicos.

Acerca de la clase

Estoy formada en Pilates clásico y contemporáneo, y me gusta acompañar a cada alumno/a en su evolución y logros según sus objetivos de entrenamiento: combatir el sedentarismo, ganar mayor movilidad, fortalecer su musculatura y más. En mis clases se destacan: - La planificación de rutinas personalizadas para cada persona de acuerdo a su nivel: básico - intermedio - avanzado. - La inclusión de elementos: barra, gomas, caja, magic circle, bastón, esfera, pelota, foam roller, pesas, arnés, etc. - Diferentes propuestas en barra, cadillac, chair y media torre. - Un entrenamiento del método dirigido para grupos extensos en simultáneo. - Las correcciones posturales y de técnica individualizadas. - Una adaptación de ejercicios según las posibilidades del alumno/a.

Recomendaciones

Las recomendaciones vienen del círculo más próximo al profesor

Aime

Denise es una gran profesional, sus clases son planificadas y adaptadas a mis necesidades. Trabaja con mucha motivación, creatividad y paciencia.
La recomiendo al 100%
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A
Aime
Denise es una gran profesional, sus clases son planificadas y adaptadas a mis necesidades. Trabaja con mucha motivación, creatividad y paciencia.
La recomiendo al 100%
S

Sabrina

Es una profe comprometida, responsable, con buen humor y con capacidad de flexibilizar, según las necesidades y el nivel de la alumna.
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S
Sabrina
Es una profe comprometida, responsable, con buen humor y con capacidad de flexibilizar, según las necesidades y el nivel de la alumna.
D

Doris Micaela

Excelente profe de pilates! Me encantan sus clases, recomiendo 100%
Leer más

D
Doris Micaela
Excelente profe de pilates! Me encantan sus clases, recomiendo 100%
Milena

Denise es una profesora súper amorosa y atenta. Se nota que sus clases están bien planificadas y son dinámicas.
Recomiendo mucho ir a sus clases.
Leer más

M
Milena
Denise es una profesora súper amorosa y atenta. Se nota que sus clases están bien planificadas y son dinámicas.
Recomiendo mucho ir a sus clases.
C

Camila

Buenas vibras, profesional, súper recomendado!
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C
Camila
Buenas vibras, profesional, súper recomendado!
V

Valeria Soledad

Denise demuestra su compromiso y profesionalismo en cada clase. Se ve la planificación, sus clases son muy dinámicas y adaptables a todo tipo de persona. Sus clases me han ayudado muchísimo!
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V
Valeria Soledad
Denise demuestra su compromiso y profesionalismo en cada clase. Se ve la planificación, sus clases son muy dinámicas y adaptables a todo tipo de persona. Sus clases me han ayudado muchísimo!
Maximiliano

Recomiendo mucho a Denise, sus clases han mejorado mucho mis lumbalgias. Es una instructora genial, muy dedicada y empática.

Leer más

M
Maximiliano
Recomiendo mucho a Denise, sus clases han mejorado mucho mis lumbalgias. Es una instructora genial, muy dedicada y empática.
B

Belen

El trato, el profesionalismo, las ganas que le pone esta profe a las clases es de otro planeta. No conocia pilates y ella me introdujo en ese hermoso mundillo! 10/10
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B
Belen
El trato, el profesionalismo, las ganas que le pone esta profe a las clases es de otro planeta. No conocia pilates y ella me introdujo en ese hermoso mundillo! 10/10
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Los precios corresponden a clases individuales, consultar por más alumnos/as (dúo/parejas o grupos numerosos).

Monitora certificada de Pilates máquinas y suelo, me especializo en guiar a mis alumnos y alumnas a través del método, enfocándome en fortalecer su core y mejorar su flexibilidad y postura.

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Entrenadora personal certificada, instructora de pilates, hipopresivos e higiene de columna. coach de menopausia. amplia experiencia.

Entranador federado enade 2019 - musculación con sobre carga y calistenia entrenador motivacional, disciplina y constancia( palabras claves del éxito) 70% nutrición - 30% entrenamiento los buenos hábi

Higiene de columna. ¡disfruta de sentirte bien! con instrucciones prácticas y sencillas podés mejorar tu calidad de vida en forma significativa.

Entrenadora personal, instructora de musculación. instructora de pilates reformer. rutinas personalizadas, entrenamientos en gym, a domicilio. te ayudo a encontrar tu mejor versión, ganar fuerza, fl

Clases de hatha yoga, yoga terapéutico y restaurativo, streching, guía personalizada para todos los niveles de jóvenes y adultos. incluye técnicas de respiración, relajación consciente y meditación.

Soy entrenadora desde 2005, con varias capacitaciones para sacar el máximo potencial de cada persona. entrena conmigo y cambia tu estilo de vida

Clases de pilates desde una mirada integral: movimiento consciente, bienestar corporal y acompañamiento profesional personalizado.

Entrenamientos personalizados (recuperación de la movilidad, fortalecimiento, flexibilidad y resistencia articular y muscular)

Instructora certificado de pilates mat y fisiobalon! clases dinámicas y adaptadas a la necesidad particular del alumno!

Personal training, (entrenadora personal) para damas, instructora de pilates, fitness, técnicas de gimnasia, funcional, y musculación. 20 años de experiencia.

Entrenadora personal. fitness, pilates , higiene de columna, adultos, adultos mayores. en gimnasio o en domicilio. 20 años de experiencia comprobada , con trabajos en españa y en los mejores gimnas

Pilates fusion. mi método se basa en priorizar en el bienestar integral de las personas y diseñar las clases según las necesidades de cada uno!

Entrenamiento funcional yoga es la unión equilibrada de dos disciplinas para ponerte en forma

Clases de pilates online ¡cupos abiertos! acepta el desafío para todos pilates

Licenciado en educación física, recreación y deporte. curso en pilates y stretching. capacitaciones internas en spinning e hidrogimnasia.

Pilates para todos, un cuerpo en movimiento es un cuerpo feliz. soy andrea, tu profe. aquí vas a aprender sin lesionarte e incluso si tenés alguna complicación por afección de movilidad. te espero.

Profesora de yoga internacional, amplio horario, clases particulares, personal treiner animate ya

Licenciada en educación física, experiencia en salas de entrenamiento, deportes, core, expresión corporal y encuentro con el disfrute en el movimiento.

Psicologa. instructora de yoga y pilates. investigadora corporal, más de 13 años de experiencia en el desarrollo de diferentes prácticas que te permitan mejorar tu rendimiento y bienestar en el cotidi

8 años de experiencia en yoga, stretching y pilates, alcanza tu objetivo hoy y bajá mil cambios de la vida ultra activa que se que tenés disfruta vivir en tu cuerpo como nunca antes

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Soy entrenadora desde 2005, con varias capacitaciones para sacar el máximo potencial de cada persona. entrena conmigo y cambia tu estilo de vida

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Licenciado en educación física, recreación y deporte. curso en pilates y stretching. capacitaciones internas en spinning e hidrogimnasia.

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