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Jesús
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Modalidad de la clase
Sobre Jesús
Soy entrenador personal certificado por el Instituto Therapeutics International y apasionado de la actividad física, la salud y la biomecánica aplicada al ejercicio. Cuento con experiencia en la supervisión de salas de musculación y el diseño de programas de entrenamiento en el gimnasio Rock and Rolls Fit. Mi etapa en el baloncesto competitivo reforzó en mí valores clave como la disciplina, la constancia y el trabajo en equipo. Actualmente compagino mi trabajo con el Grado en Administración y Dirección de Empresas en la Universidad de Castilla-La Mancha (UCLM). Mi objetivo principal es ayudar a cada cliente a alcanzar sus metas físicas de forma segura, eficiente y sostenible en el tiempo.
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Acerca de la clase
- Todos los niveles
- Español
Todos idiomas hablados para las clases :
Español
Mi metodología se basa en un enfoque individualizado y progresivo, adaptado a los objetivos específicos de cada cliente (ganancia de masa muscular, pérdida de grasa, fuerza o acondicionamiento físico general). Cada sesión comienza con una evaluación biomecánica y de condición física inicial para diseñar una rutina eficiente. Durante los entrenamientos, me enfoco de manera rigurosa en la corrección técnica de los ejercicios para garantizar una ejecución segura, prevenir lesiones y maximizar los resultados. Mis clases están dirigidas a personas de todos los niveles, desde principiantes que buscan iniciarse en el gimnasio hasta deportistas que desean perfeccionar su rendimiento. Aporto una combinación de disciplina deportiva, seguimiento continuo y motivación constante.
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