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Cesar
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Lic. Educación Física, entrenador Personal, con un sistema optimo para cada persona. Responsable y comprometido con el continuo saber y brindando salud a cada persona según su objetivo.
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Modalidad de la clase
Sobre Cesar
Soy una persona responsable, puntual en mis horarios conocedor de los principios del entrenamiento para poder aplicarlo según la persona (hogar- rehabilitación - alto rendimiento- deportes).
No solo enseño a las personas a tener mejor calidad de vida es lo físico si no también en alimentación, con experiencia en docencia donde tuve la oportunidad de enseñar gimnasia, lucha olímpica, triatlón, futbol, motricidad,
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Acerca de la clase
- Todos los niveles
- Español
Todos idiomas hablados para las clases :
Español
Primero se debe realizar una previa entrevista para el conocimiento de su condición de salud y cual es el objetivo del personalizado.
Segundo con base en eso se desarrolla un plan de entrenamiento para el mejoramiento de las capacidades físicas, aplicando las progresiones o regresiones pertinentes según el caso.
Sistema de entrenamiento de fácil desarrollo para aquellas personas con poco tiempo, sin tener que ir al gimnasio y poder entrenar en casa.
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Tarifa
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