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Jesus
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Jesus Márquez preparador físico personal Tc. Profesional en prevención rehabilitación y acondicionamiento deportivo. 8 años de experiencia en el área del acondicionamiento físico. 4 años de experie
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Modalidad de la clase
Sobre Jesus
Soy Jesús marquez preparador y rehabilitador físico, practicante de deportes cómo ciclismo, voleybol, fútbol y escalada. Soy entrenador personal hace ya 8 años.
Me gusta mucho compartir mi conocimiento en el área del fitness, ya que en este campo, se tiende mucho a generar desinformación por parte de personal no preparado, por ello trato siempre de explicar, corregir y enseñar de la forma más sencilla y eficiente, como cuidar de tu cuerpo, prevenir lesiones, realizar una rutina de entrenamiento adecuada y saber el cómo y por qué de cada ejercicio.
Gracias por tomarte el tiempo de leer mi anuncio.
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Acerca de la clase
- Principiante
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niveles :
Principiante
Intermedio
Avanzado
- Español
Todos idiomas hablados para las clases :
Español
Clases básicas e intermedias en:
Acondicionamiento físico.
Biomecánica de los ejercicios.
Fisiología del ejercicio.
Orientación y planeación del entrenamiento.
Guías de acondicionamiento físico, básico, Intermedio y avanzado en el fitness.
Corrección de marcha y postura.
Corrección Disbalances musculares.
Técnicas de trabajo propioceptivo.
Entrenamiento personalizado.
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