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Maria
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Investigadora del movimiento y la danza e instructora de pilates enfocada en la movilidad y fortalecimiento de la columna.
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Sobre Maria
Soy bailarina, socióloga y he estudiado yoga y pilates para el tratamiento personal de una lesión lumbar en la comuna. Desde mi experiencia e investigación del cuerpo he podido lograr una vida normal, bailar y moverme a pesar de tener una lesión, gracias al pilates y al aprendizaje de las técnicas del movimiento y la danza.
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Acerca de la clase
- Todos los niveles
- Español
Todos idiomas hablados para las clases :
Español
En las clases combinamos ejercicios de movilidad, pilates y elongación, trabando el cuerpo de manera integral , al ritmo de cada persona, siempre desde el cuidado y la escucha , con el objetivo de lograr un bienestar general y recuperarse de lesiones o dolores físicos.
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