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Clara
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Instructor Pilates - Profesora de Danza - Ballet - Cardio Ballet - Barre au sol titulada
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Modalidad de la clase
Recomendada
Clara un profesor/a apreciado/a por su comunidad. La recomendaron por su seriedad, sus métodos de enseñanza y la calidad de sus clases. Una buena elección si querés progresar con confianza.
Sobre Clara
En Francia, enseñé Ballet, Danza contemporánea, Jazz, Fit'Ballet y Cardio Ballet en varias escuelas de la región parisina. Construí el aprendizaje de los alumnos con un proyecto educativo preparado de antemano. Enérgica y colaborativa, soy una apasionada del deporte y me encanta que los alumnos les traigan soluciones. El Pilates es un ejercicio sin impacto, progresivo y global, que trabaja la musculatura profunda, fortalece la columna vertebral y la musculatura externa o movilizadora, empleando un repertorio de cientos de ejercicios y múltiples complementos y máquinas que lo convierten en uno de los deportes de mayor éxito. En las clases de Pilates se realizan extensiones, flexiones, rotaciones, en las que intervienen todos los grupos musculares de una manera adaptada, progresiva, equilibrada y muy controlada. Joseph Pilates, un gran atleta, fue el creador del método en los Estados Unidos. Se hizo popular entre coreógrafos y bailarines cuyos estudios de danza estaban cercanos a ellos de los de Pilates y estos bailarines iban cuando se lesionaban para poder recuperarse mejor.
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Acerca de la clase
- Todos los niveles
- Español
Todos idiomas hablados para las clases :
Español
Hola, soy Clara, Instructor Pilates, Bailarina y Profesora de danza titulada por el Estado Francés, ofrezco clases personalizadas a tu ritmo: - Pilates - Cardio Ballet - Estiramiento - Relajación - Yoga principiante - Ballet - Danza moderna contemporánea. Adapto mi curso a tus necesidades para un cuerpo flexible y tonificado, para desarrollar el bienestar físico y la fortaleza mental a diario. Mi principal deseo es que puedas obtener resultados concretos que cumplan con tu objetivo siguiendo un programa regular que estableceremos juntos durante la primera sesión.
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Recomendaciones
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Clara es una profesora excelente, sus clases son muy completas y variadas. Disfruto muchísimo de sus clases, se nota que tiene mucha experiencia y conocimiento. No dudes en probar la práctica con Clara!
Clara es una profesora magnífica, me da clase de ballet fit en Sevilla. Ella ayuda en todo y modifica los ejercicios para adaptarlos a todos, para que estemos cómodos realizando el ejercicio.
Recomiendo sin dudas las clases de Clara, además de ser ya excelente profesional es una gran persona. Me ha ayudado mucho tomar clases con ella!
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