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PAULO SANDRO
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Hagamos realidad tus objetivos, ¡Juntos! Licenciado en Educación Física y estudio la maestría en entrenamiento y nutrición, certificado por la Universidad de Yale, los Juegos Olímpicos, el Ministerio
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Recomendado
PAULO SANDRO un profesor/a apreciado/a por su comunidad. Lo recomendaron por su seriedad, sus métodos de enseñanza y la calidad de sus clases. Una buena elección si querés progresar con confianza.
Sobre PAULO SANDRO
¡Hola, un gusto conocerte! Soy Licenciado en Educación Física, entrenador y fundador de Aktion Wellness (puedes buscarnos en nuestra página web). Hace una década emprendí el camino para intentar transformar mi cuerpo. Me encontré entonces siguiendo toda clase de consejos, suplementos y dietas alocadas que no me daban resultados. Estaba solo, ningún entrenador en ningún gimnasio prestaba atención a lo que yo hacía, y si no era a ellos, ¿a quién más podía recurrir? Fue entonces cuando decidí tomar las cosas en mis propias manos y aprender la ciencia detrás del ejercicio y el estar bien. Aún no estoy exactamente donde me gustaría estar, pero he conseguido vivir una vida más plena, y espero compartir lo que he aprendido contigo.
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Acerca de la clase
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No soy el típico entrenador que te regaña, se cree superior a ti y solo sabe "motivarte" gritándote. Creo (y la ciencia lo comprueba) que un enfoque empático y humano es superior para llegar a tus objetivos. Después de una reunión inicial en que delimitaremos tus objetivos, te daré un plan de entrenamiento personalizado semanal adaptado completamente a tus necesidades, así como reuniones en que platicaremos acerca de tu progreso, los desafíos que tuviste y cómo resolverlos. El centro de mi método está en un libro de coaching que te será proporcionado en que podrás guiar todas tus dudas para llegar al éxito, además de mi acompañamiento personal. También cuento con los conocimientos para darte asesoría nutricional (siempre que seas una persona sin condiciones médicas importantes). Con la asesoría correcta, ser quien quieres ser solo es cuestión de tiempo. Así que, ¿Qué estás esperando?
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Entrenamiento adaptado a mi tiempo y necesidades. Nunca un regaño ni me sentí avergonzado. EL mejor!
Excelente persona, cuenta con amplia experiencia en cuestiones de entrenamiento en todos los niveles. Me ha ayudado muchísimo en crecer en entrenamiento de alto rendimiento y ayudado en vencer marcas personales.
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