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Laura
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Graduada en ciencias de la actividad física y el deporte, especialista en pilates y pilates pre y post parto.
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Modalidad de la clase
Sobre Laura
Descubrí el pilates hace seis años por problemas propios de columna y la búsqueda de una solución a mis dolores.
Gracias a entrar en esta rama de la actividad física y la salud fui indagando hasta encontrar la manera que para mí mayores beneficios trae al cuerpo, mezclando el trabajo de fuerza con la movilidad.
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Acerca de la clase
- Todos los niveles
- Español
Todos idiomas hablados para las clases :
Español
Trabajo con problemas de columna y todo tipo de lesiones o patologías.
El nivel de cada clase va adaptado a cada uno de los alumnos.
A través del movimiento y gracias a la ayuda del pilates conseguiremos reducir, e incluso eliminar el dolor de espalda, mejorara la movilidad de las articulaciones y fortalecer todo el cuerpo.
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