Sofía

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Formación en Teatro físico en la RESAD y título en el Conservatorio de Danza de Zaragoza

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Sobre Sofía

Soy una persona apasionada por el arte y la expresión corporal. Desde muy joven y gracias a mi formación en Arte Dramático, tengo grandes habilidades en actuación, improvisación y expresión corporal. Además del teatro, tengo una formación en danza que me ha permitido trabajar como profesora de zumba, danza terapia, yoga, dance fitness... pudiendo sensibilizar con el mundo de las emociones, conociendo diferentes ambientes y adquiriendo una gran capacidad para entender las necesidades de mis alumnxs y adaptarme a ellas.

Acerca de la clase

Imparto clases de diferentes estilos de baile (danza clásica, contemporánea, urbana, danza terapia…) Y para las personas que se quieren poner en forma de manera más fitness: ballet fit, zumba, flexibilidad, yoga y pilates. Las adapto según las necesidades de mis alumnxs.

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Lucia

es una excelente profesional del baile en todas sus variantes, una gran deportista, y lo más importante, una maravillosa persona, da gusto hacer clases con ella y ganar confianza y motivación a cada clase, me ayudó muchísimo y le estoy súper agradecida
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Licenciado en educación física y licenciado en fisioterapia. especializado en low preassure fitness/hipopresivos: diafragma, postura, tono muscular.

Licenciado en educación física, cinturón negro 4to dan de karate shotokan, entrenador de boxeo y combate cuerpo a cuerpo. preparador físico de selección nacional de boxeo, atletas profesionales

Entrenadora: personal trainer/ coach de triatlón/ indoor cycling/ ciclismo/ running/ natación/ funcional/ fitness/ musculación/ salud/ cross functional training

Entrenador personal egresado de enade experiencia ayudando a personas a bajar de peso, ganar masa muscular, cambiar estilo de vida

Preparador físico, entrenador personal, técnico en nutrición, kinesiología, clases particulares o grupales, grupos para salir a caminar. el deporte es salud física y mental

Entrenador de entrenamiento funcional y deportivo para diferentes edades, con conocimientos en calistenia (sobretodo si sos principiante).

Egresada enmodo fitness ,doy clases de personaltrainer, e instructora en fitness. profesorado de streching y gimnasia postural en amaip

Graduado en técnico en musculación y fittnes creo rutinas para principiantes intermedios y avanzados y entrenamientos funcionales

English-speaking personal trainer in montevideo with 10+ years’ experience helping women build strength and confidence

Entrenador personal y técnico en nutrición deportiva. mi enfoque es realizar entrenamientos con la idea de mejorar el rendimiento. puede ser solo musculacion o entrenamientos funcionales

Entranador federado enade 2019 - musculación con sobre carga y calistenia entrenador motivacional, disciplina y constancia( palabras claves del éxito) 70% nutrición - 30% entrenamiento los buenos hábi

Higiene de columna. ¡disfruta de sentirte bien! con instrucciones prácticas y sencillas podés mejorar tu calidad de vida en forma significativa.

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Más de 3 años de experiencia como entrenador personal en gimnasios y calistenia en parques.

Grado en licenciatura en educación física en sede "cure-maldonado" (2018-2021) curso personal trainer y desarrollo humano - edutin academy - estados unidos.

Entrenamientos personales enfocados totalmente en: fortaleza física y mental, ganar masa muscular, eliminar grasas y toxinas, máximo cuidado, seguimiento y corrección en todas las rutinas, nutrición

Instructora de taekwon-do itf. clases personalizadas y grupales, presenciales y por zoom. desde los 4 años...

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