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EL Juan Jose
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Si lo que estás buscando es un constante equilibrio entre tu mente y tu cuerpo, tengo la respuesta para ti, el bienestar esta al alcance de tus manos, solo debes tomar el primer paso, animo ¡
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Modalidad de la clase
Sobre EL Juan Jose
Tengo 28 años, soy psicólogo pero también tengo una completa afinidad por los ejercicios y me mantengo en forma, me considero una persona, amable paciente y sobre todo proactiva, desde hace mucho tiempo he aprendido a llevar una vida equilibra entre la mente y el cuerpo, lo cual me a generado paz y salud, tanto física como mental, estoy dispuesto a compartir mis secretos, secretos que todos conocemos pero a veces no sabemos cómo ponerlos en práctica, por medio de rutinas, algo de disciplina y sobre todo la intención, tu vida puede cambiar sin retorno…
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Acerca de la clase
- Todos los niveles
- Español
Todos idiomas hablados para las clases :
Español
La combinación perfecta entre ejercicios cardio respiratorios, de fortalecimiento musculas de miembros superiores e inferiores, estiramientos para la relajación muscular, y ejercicios para fortalecer la concentración, la atención y la inteligencia emocional para todas las edades, recuérdalo bien, cuerpo y mente son una unidad, y para su optimo trabajo se requiere de un trabajo conjunto, pero sobre todo la intención y el deseo de mejorar ¡
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