Adrián - Entrenador personal - Santa Pola
1ra clase gratis
Adrián - Entrenador personal - Santa Pola

La dirección de correo electrónico y el número de teléfono Adrián han sido verificados

Adrián

  • Tarifa $1354
  • Respuesta 24h
  • Estudiantes

    Número de alumnos que Adrián ha acompañado desde que se unió a Superprof

    2

    Número de alumnos que Adrián ha acompañado desde que se unió a Superprof

Adrián - Entrenador personal - Santa Pola

$1354/h

1ra clase gratis

Contactá al profe

1ra clase gratis

1ra clase gratis

  • Entrenamiento Personal
  • Calistenia

Entrenamiento Personal: Transforma tu Cuerpo y Mente | Sistema de Transformación Personal | PNL

  • Entrenamiento Personal
  • Calistenia

Modalidad de la clase

Sobre Adrián

Me llamo Adrián Sellés y soy una persona que se ha construido a sí misma con un propósito claro: Guiar e inspirar a otras personas a crecer en todos los niveles de la vida.

Durante años he explorado el entrenamiento físico, el desarrollo personal y el funcionamiento de la mente.

Mi papel no es solo enseñar.

Es acompañar, sostener y, cuando hace falta, confrontar para que cada persona saque su mejor versión.

“Soy como un faro: ilumino el camino, pero eres tú quien debe recorrerlo.”

Ver más

Acerca de la clase

  • Todos los niveles
  • Inglés
  • Español

Todos idiomas hablados para las clases :

Inglés

Español

¿Empiezas con ganas y al poco tiempo lo vuelves a dejar?

Empezar es fácil. Seguir es lo difícil. Con el tiempo aparecen el cansancio, las dudas y la falta de constancia, y vuelven los hábitos de siempre. No es falta de capacidad. En muchos casos, el verdadero obstáculo son los patrones mentales inconscientes que nos llevan al autosabotaje.

Por eso mi Sistema de Transformación Personal no se queda en lo físico ni en frases motivacionales. Trabajamos tres pilares a la vez, siempre adaptados al nivel en el que te encuentres:

CUERPO
Un cuerpo sano, fuerte, funcional y con energía. Calistenia y peso corporal, fuerza, movilidad, estiramientos y postura. Progresas desde tu nivel, sin improvisar y cuidando las articulaciones.

NUTRICIÓN
Comer lo que tu cuerpo necesita: comida real. Planes personalizad a día, paraganar masa muscular o perder grasa, con hábitos
saludables q naturales.

MENTE
Controla el idad. Hábitos
Aquí tienes e la clase».Sigue la estructura y las frases de tu web: el problema del autosabotaje, los tres pilares Cuerpo, Nutrición y Mente, las cuatro partes de cada sesión, las fases deés.
r es fácil. Seguir es lo difícil. Con el tiempo aparecen el cansancio, las dudas y la falta de constancia, y vuelven los hábitos de siempre. No es falta de capacidad. En muchos casos, el verdadero obstáculo son los patrones mentales inconscientes que nos llevan al autosabotaje.

Por eso mi Sistema de Transformación Personal no se queda en lo físico ni en frases motivacionales. Trabajamos tres pilares a la vez, siempre adaptados al nivel en el que te encuentres:
CUERPO
Un cuerpo sano, fuerte, funcional y con energía. Calistenia yidad,estiramientos y postura. Progresas desde tu nivel, sin improvisar y cuidando las articulaciones.
NUTRICIÓNmasa muscular o perder grasa, con hábitos saludables que puedas mantener y remedios naturales.

MENTE
Controla el piloto automático y gana claridad. Hábitos y disciplina, gestión emocional, PNL, meditación y respiración. Llevo años estudiando la mente y aplicando estas herramientas en mi propia vida.

¿CÓMO ES CADA SESIÓN?
No son clases improvisadas ni una rutina de gimnasio. Cada sesión tiene un objetivo, un tema y ejercicios prácticos:
- Entrenamiento adaptado a tu nivel, tu cuerpo y tu objetivo.
- Trabajo mental y enfoque: un tema concreto, explicado des reales.arar, relajarte y conectar contigo mismo.
- Herramientas para tu día a día: acciones concretas para aplicar esa misma semana.

SI QUIERES IR MÁS LEJOS
El programa completo avanza en cuatro fases:
- Despertar: entiendes cómo funciona tu mente y por qué repites patrones.
- Orden interno: regulas emociones, pones límites y mejoras tu relación con tu cuerpo y tu energía.
- Reprogramación: trabajas creencias, visualización y acción con PNL. - Integracióción propiahasta que ya no dependes de mí.

¿Solo quieres entrenar calistenia o mejorar tu físico? También pued

SOBRE MÍ
Antes estaba inflamado, con malos hábitos, baja autoestima y sin claridad ni propósito. Hoy estoy sano, con buenos hábitos, alta autoestima, claridad y propósito.

DÓNDE Y PARA QUIÉN
Presencial en Elche y Santa Pola, al aire libre en las barras, u oncesitas unnivel mínimo: siempre empezamos por las bases.

Antes de empezar hablamos. Me cuentas qué buscas, te explico cómo trabajo y vemos si encajamos. No prometo resultados mágicos. Te doy herramientas reales y el trabajo lo pones tú.

Ver más

Precios

Tarifa

  • $1354

Precios de packs

  • 5 hrs. $6768
  • 10 hrs. $13535

clase gratis

La primera clase gratis con Adrián les permitirá conocerse y precisarle tus necesidades para las siguientes clases.

  • 1h

online

  • $1354/h

Profesores de Entrenamiento Personal similares

SuperprofClases particularesClases de entrenamiento personal en Clases de calistenia en
Ver otros profesores

Perfil profe verificado

La dirección de correo electrónico y el número de teléfono Adrián han sido verificados

niveles

Todos los niveles

Todos idiomas hablados para las clases

Inglés

Español

Opiniones

Todas nuestras evaluaciones son recolectadas por el servicio a cliente y son 100% confiables. Corresponden a experiencias reales entre alumnos y Adrián.

Évaluations

Les évaluations regroupent tous les avis certifiés
ainsi que les recommandations laissées sur Adrián

Recomendaciones

Las recomendaciones vienen del círculo más próximo al profesor

clase gratis

La primera clase gratis con Adrián les permitirá conocerse y precisarle tus necesidades para las siguientes clases.

Denunciar este aviso

Describí el problema que has observado en este aviso

Acerca de nosotros
Materias
Ciudades
Blogs & Asistencia