Javier - Entrenador personal - Pichilemu

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Javier

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Entrenamiento Personal
Ponerse en forma
Refuerzo muscular
Calistenia

Entrenamiento Integral Holístico: Fortalece tu Cuerpo y Mente Combinando Calistenia, Yoga, Animal Flow, Qigong y Breathwork. Desarrolla Máxima Estabilidad, Coordinación y Adaptabilidad en Cada Movimie

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Sobre Javier

Soy entrenador personal, instructor de yoga e instructor de breathwork.
Lo que comparto en mis clases es el resultado de más de 15 años de trabajar en mi cuerpo y mi mente, incorporando saberes de distintas disciplinas, como el Yoga y el QiGong. Y también reconociendo el poder que tiene el entrenar resistencia y fuerza para desarrollar un cuerpo y mente resilientes.
Soy amante de la naturaleza y creo firmemente que esta experiencia humana se vive mejor en un cuerpo y una mente sanos.

Acerca de la clase

Transforma la relación con tu cuerpo a través de un método de entrenamiento holístico y funcional. Fusionamos la disciplina de la calistenia, la fluidez del yoga y el animal flow, la energía del qigong y el poder del breathwork para lograr un desarrollo físico y mental completo.
Diseñaremos un camino a tu medida donde fortalecerás tus músculos, ganarás estabilidad, coordinación y adaptabilidad, teniendo siempre a la respiración como tu aliada clave para superar tus propios límites. ¡Conecta con tu potencial y reserva tu clase hoy mismo!

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Corina

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Licenciado en educación física, cinturón negro 4to dan de karate shotokan, entrenador de boxeo y combate cuerpo a cuerpo. preparador físico de selección nacional de boxeo, atletas profesionales

Entrenadora: personal trainer/ coach de triatlón/ indoor cycling/ ciclismo/ running/ natación/ funcional/ fitness/ musculación/ salud/ cross functional training

Entrenador personal egresado de enade experiencia ayudando a personas a bajar de peso, ganar masa muscular, cambiar estilo de vida

Preparador físico, entrenador personal, técnico en nutrición, kinesiología, clases particulares o grupales, grupos para salir a caminar. el deporte es salud física y mental

Entrenador de entrenamiento funcional y deportivo para diferentes edades, con conocimientos en calistenia (sobretodo si sos principiante).

Egresada enmodo fitness ,doy clases de personaltrainer, e instructora en fitness. profesorado de streching y gimnasia postural en amaip

Graduado en técnico en musculación y fittnes creo rutinas para principiantes intermedios y avanzados y entrenamientos funcionales

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Entrenador personal y técnico en nutrición deportiva. mi enfoque es realizar entrenamientos con la idea de mejorar el rendimiento. puede ser solo musculacion o entrenamientos funcionales

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