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Erika
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Modalidad de la clase
Sobre Erika
Soy una persona muy constante, trabajadora y perfeccionista, siempre enfocada en dar lo mejor de mí en cada entrenamiento. Me considero simpática y cercana, con mucha empatía, lo que me permite adaptarme a cada persona y entender sus necesidades.
Mi objetivo es ayudarte a conseguir resultados en el menor tiempo posible, siempre de forma segura y progresiva. Además, he estudiado el grado superior de TSAF (Técnico Superior en acondicionamiento físico), una formación especializada en entrenamiento personal que no todo el mundo tiene, lo que me permite ofrecer un servicio más profesional y completo.
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Acerca de la clase
- Todos los niveles
- Español
Todos idiomas hablados para las clases :
Español
Puedo ofrecer las clases de forma online para que entrenes desde casa de manera cómoda y flexible. Primero, realizo una pequeña evaluación inicial para conocer tus objetivos, nivel físico y posibles limitaciones. A partir de ahí, diseño un plan de entrenamiento totalmente personalizado.
Las sesiones se pueden hacer en directo por videollamada, donde te guío paso a paso, corrijo tu técnica y adapto los ejercicios en tiempo real. También puedo enviarte rutinas semanales con vídeos explicativos para que entrenes a tu ritmo, manteniendo siempre el seguimiento y resolviendo tus dudas.
Además, hago un seguimiento continuo de tu progreso, ajustando el plan según avances para que consigas resultados de forma segura, motivadora y efectiva, sin necesidad de desplazarte.
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