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Giselle
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Entrenadora personal y grupal Musculación Gap full body hiit core funcional aeróbico
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Modalidad de la clase
Sobre Giselle
Soy personal trainer con diploma en Nutrición Deportiva. II Dan taekwondo ITF. Tengo experiencia con grupos y mis rutinas son personalizadas dependiendo de los objetivos que necesiten y se requieran. Ya sea descenso de peso, ganancia de masa muscular, ganancia de flexibilidad, resistencia, definir, mejorar la salud física, mejorar la postura, entre otros. Trabajo con rutinas de HIIT, core, Gap, funcional, full body y combinaciones de las mismas. En la primera clase se realiza una evaluación física para ver en qué nivel se encuentra para la planificación de las rutinas.
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Acerca de la clase
- Todos los niveles
- Español
Todos idiomas hablados para las clases :
Español
Mi método de enseñanza es presencial y/o también virtual mediante la plataforma Zoom. Presenciales al aire libre en Plaza del Ángel Gris, Parque Centenario, Parque Rivadavia y aledaños, o en el domicilio del alumno que lo requiera. Cuando llueve, las mismas se dictan vía Zoom para no perder clases. Así como también se puede optar directamente por el modo online. Los precios varían también. Si la clase es personalizada o grupal.
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