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Entrenador personal, graduado en Ciencias de la Actividad Física y del Deporte, con posgrado en Readaptación de Lesiones. Te ayudo a alcanzar tus objetivos con un plan estructurado y adaptado
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Modalidad de la clase
Sobre Ignasi
Soy un apasionado del deporte, del movimiento y un promotor de la salud, con formación en Ciencias de la Actividad Física y del Deporte y un posgrado en Readaptación de Lesiones, entre otros. A lo largo de mi trayectoria he hecho y entrenado diferentes deportes, he trabajado en centros de readaptación y entrenamientos personales, lo que me ha permitido conocer a fondo las necesidades de cada persona. Me encanta acompañar a mis clientes, adaptando cada entrenamiento a sus objetivos y circunstancias, para que puedan mejorar su salud, fuerza y rendimiento de manera segura y eficaz.
Tanto si eres una persona mayor como si eres joven, practiques ejercicio regularmente o estés empezando, estoy aquí para ayudarte y guiarte a conseguir tus objetivos.
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Acerca de la clase
- Todos los niveles
- Español
Todos idiomas hablados para las clases :
Español
¿Quieres ganar músculo, preparar tu cuerpo para rendir mejor en un deporte, mejorar tu salud o mantenerte activo a cualquier edad? Mis clases están diseñadas para adaptarse a ti, sea cual sea tu objetivo o condición física. Con un plan hecho a tu medida, entrenarás de forma segura, eficaz y motivadora, con seguimiento constante y resultados visibles. Yo me encargo de guiarte paso a paso; tú solo tienes que dar el primer paso.
¿COMO SE ESTRUCTURAN LAS CLASES?
Las sesiones tienen una duración estándar de 60 minutos, con posibilidad de adaptación en función de los objetivos específicos y las características individuales de cada persona. Comenzamos con una primera sesión gratuita para conocernos y, si procede, realizar una valoración inicial que nos permita entender tu punto de partida. A partir de ahí, definimos juntos tus metas para que pueda diseñar una planificación precisa y totalmente personalizada, garantizando un progreso eficaz y seguro.
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