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Javiera
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Modalidad de la clase
Sobre Javiera
Me llamo Javiera Valdés y soy preparadora física, certificada en entrenamiento funcional. Hago clases hace 5 años, especializándome en clases particulares y personalizadas de funcional. Mis clases van dirigidas a todas las edades, a partir de los 8 años sin limite de edad
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Acerca de la clase
- Todos los niveles
- Español
Todos idiomas hablados para las clases :
Español
Certificada en entrenamiento funcional, con años de experiencia me gusta impartir clases en donde vayamos cumpliendo en conjunto tus objetivos. ¿Qué quiere decir esto?: yo me encargo de llevar todos los materiales necesarios a cada clase, con la música que a ti te guste, con un seguimiento completo de peso - antropométrico y constantes evaluaciones físicas para ver como vamos y tú: te encargas de disfrutar y pasarlo bien !
Cómo son mis clases?
- Cada clase dura 1 hora
- En todas las clases tendremos distintos materiales, los cuales van desde colchoneta hasta todo tipo de pesas, trx, bandas, etc
- Siempre que estés de acuerdo, se entrenará con música que a ti te guste para motivar aún más el ambiente
- Las clases pueden ser en tu domicilio o al aire libre cerca de donde te acomode
- Se incluye un seguimiento de peso y evaluaciones físicas para ser mas objetivos con el progreso
- Tu eliges el horario que más te acomode
- Me desplazo por toda la región metropolitana, sin excepción ;)
- Fijamos un objetivo y vamos por el ! Te prometo que lo cumpliremos
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