Adriana Castañeda García - Entrenador personal - Bogotá

1^ra clase gratis

Adriana Castañeda García

4.5 (2 opiniones)

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Número de alumnos que Adriana Castañeda García ha acompañado desde que se unió a Superprof
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Entrenamiento Personal
Fitness
Ponerse en forma
Musculación
Stretching
TRX

¡Entrena conmigo! Personaliza tus objetivos, fortalece, tonifica y transforma tu cuerpo disfrutando cada entrenamiento.

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Fitness
Ponerse en forma
Musculación
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- online

Sobre Adriana Castañeda García

Profesional en Cultura Física y Deporte, especializada en Entrenamiento Deportivo y Salvamento Acuático. Con amplia experiencia en el diseño y dirección de rutinas de entrenamiento (musculación, fuerza, funcional, TRX y artes mixtas), adaptadas a objetivos individuales y grupales. Enfoque en acondicionamiento físico segmentado, nutrición deportiva básica y gestión de programas deportivos. Destaco por mi creatividad para desarrollar metodologías innovadoras, capacidad de análisis para evaluar necesidades físicas y autonomía en el aprendizaje continuo.

Acerca de la clase

# Entrenamiento personalizado para alcanzar tus objetivos

¡Transforma tu cuerpo y mejora tu condición física con entrenamientos diseñados especialmente para ti!

Ofrezco **clases personalizadas y grupales**, presenciales al aire libre o virtuales, adaptadas a tu nivel, necesidades y objetivos.

**Modalidades y programas:**

* Entrenamiento funcional
* Tabata
* HIIT
* Súper Glúteos
* Súper Abdomen
* GAP (Glúteos, Abdomen y Piernas)
* Acondicionamiento físico
* Tonificación y fortalecimiento muscular
* Terapias de rehabilitación física

**Planes de entrenamiento personalizados** según tus objetivos: mejorar tu condición física, aumentar fuerza y resistencia, tonificar, fortalecer, mejorar movilidad o recuperar tu funcionalidad física.

Mi objetivo es acompañarte durante el proceso con entrenamientos dinámicos, progresivos y adaptados a tus necesidades.

**¡Empieza hoy y trabaja por una versión más fuerte, saludable y activa de ti!**

Opiniones

Todas nuestras evaluaciones son recolectadas por el servicio a cliente y son 100% confiables. Corresponden a experiencias reales entre alumnos y Adriana Castañeda García.

4.5 (2 opiniones)

M

Maria
- 4
¡Excelente! Puntual y comprometida
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M

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Mario

Profesional en sus explicaciones en los entrenamientos, siempre abierta a muchas consultas sobre deporte y consejos de nutrición y estiramiento.
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5 hrs. $4724
10 hrs. $9448

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clase gratis

La primera clase gratis con Adriana Castañeda García les permitirá conocerse y precisarle tus necesidades para las siguientes clases.

30min

online

$819/h

Precisiones

- Hora $75.000
- 3 clases a la semana $ 168.000.
- 12 clases al mes: $ 630.000.

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Formado en amaip academia argentina con reconocimiento internacional. entrenamiento con seguimiento personalizado. instructor en musculación, entrenamiento funcional y preparador físico en fútbol

Master coach deportivo. ¡cambiemos paradigmas y transformemos juntos la calidad de tu vida!

Licenciado en educación física y licenciado en fisioterapia. especializado en low preassure fitness/hipopresivos: diafragma, postura, tono muscular.

Licenciado en educación física, cinturón negro 4to dan de karate shotokan, entrenador de boxeo y combate cuerpo a cuerpo. preparador físico de selección nacional de boxeo, atletas profesionales

Entrenadora: personal trainer/ coach de triatlón/ indoor cycling/ ciclismo/ running/ natación/ funcional/ fitness/ musculación/ salud/ cross functional training

Entrenador personal egresado de enade experiencia ayudando a personas a bajar de peso, ganar masa muscular, cambiar estilo de vida

Preparador físico, entrenador personal, técnico en nutrición, kinesiología, clases particulares o grupales, grupos para salir a caminar. el deporte es salud física y mental

Entrenadora personal certificada, instructora de pilates, hipopresivos e higiene de columna. coach de menopausia. amplia experiencia.

Entrenador de entrenamiento funcional y deportivo para diferentes edades, con conocimientos en calistenia (sobretodo si sos principiante).

Egresada enmodo fitness ,doy clases de personaltrainer, e instructora en fitness. profesorado de streching y gimnasia postural en amaip

Graduado en técnico en musculación y fittnes creo rutinas para principiantes intermedios y avanzados y entrenamientos funcionales

English-speaking personal trainer in montevideo with 10+ years’ experience helping women build strength and confidence

Entrenador personal y técnico en nutrición deportiva. mi enfoque es realizar entrenamientos con la idea de mejorar el rendimiento. puede ser solo musculacion o entrenamientos funcionales

Entranador federado enade 2019 - musculación con sobre carga y calistenia entrenador motivacional, disciplina y constancia( palabras claves del éxito) 70% nutrición - 30% entrenamiento los buenos hábi

Higiene de columna. ¡disfruta de sentirte bien! con instrucciones prácticas y sencillas podés mejorar tu calidad de vida en forma significativa.

Entrenador personal online | fuerza, movilidad y calidad de vida desde casa

Licenciado en educación física. especializado en entrenamiento personalizado con más de 16 años de experiencia.

Más de 3 años de experiencia como entrenador personal en gimnasios y calistenia en parques.

Grado en licenciatura en educación física en sede "cure-maldonado" (2018-2021) curso personal trainer y desarrollo humano - edutin academy - estados unidos.

Entrenamientos personales enfocados totalmente en: fortaleza física y mental, ganar masa muscular, eliminar grasas y toxinas, máximo cuidado, seguimiento y corrección en todas las rutinas, nutrición

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