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May
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Enseño pilates desde casa para tu comodidad. Soy psicóloga egresada de una universidad privada, por lo que sé la importanciade tener el cuerpo activo y crear resistencia.
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Sobre May
Soy Psicóloga, y deseo poder impartir estás clases de Pilates para poder influir de manera positivaen muchas personas, debido a que estudios y en mi experiencia he visto que es importantepara nuestra salud mental, la buena relacióncon con nuestro cuerpo y ello nuestra autoestima.
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Acerca de la clase
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Español
Creo rutinas de pilates para principiantes, a base de resistencia y respiraciones profundas con ayuda de técnicas psicológicas. Sé la importancia de el movimiento y la actitud corporal para la buena autoestima, por ello lo aplico en mis clases. M.
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