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Selene
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Diplomado para impartir clases como instructor de pilates Mat y Reformer con y sin materiales realizando ejercicios para fortalecimiento de centro, movilidad lumbopélvica, lateralización, rotación, ex
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Modalidad de la clase
Sobre Selene
Mi nombre es Selene, vuestra futura instructora de Pilates si deseáis uniros y emprender esta apasionante disciplina conmigo, en la que cada día pongo más ilusión, interés y esfuerzo en seguir aprendiendo para poder ofrecer a mis alumnos y futuros alumnos la mejor dedicación, disfrute y notar como mejora tu vida gracias al Pilates.
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Acerca de la clase
- Todos los niveles
- Español
Todos idiomas hablados para las clases :
Español
Nuestras clases son muy dinámicas, duran alrededor de 45-50 minutos. Empezamos con un calentamiento y continuamos con ciertos preparatorios para así llegar a nuestro objetivo concreto en cada clase. Mis clases van dirigidas a todo alumno ya que adapto y hago las variaciones necesarias para cada uno de ellos en el caso de padecer algún tipo de lesión, patología o falta de fuerza o desafío.
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