Chiara
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Clases de yoga/pilates, son clases dinamicas para tonificar y fortalecer todo el cuerpo utilizando nuestro proprio cuerpo y su gravedad, sin utilizar atrezos
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Sobre Chiara
He estudiado en Roma y conseguido el titulo de pilates. He practicado pulates muchos años y asi yoga. La mezcla de estas dos practicas ajuda a fortalecer y estirar el cuerpo, eliminar toxinas y tonificar los musculos mas profundos del cuerpo
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Acerca de la clase
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Español
Me gusta practicar al aire libre, pero tambien me adapto a otras necesidades. mis clases son totalmente finalizado al objetivo del alumno, asi de motivarlos en la realizacion de sus goals. Normalmente trabajo todo el cuerpo, pero tambien me focalizo en abd, piernas, brazos, gliteos..
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