1ra clase gratis
Yair
- Tarifa $583
- Respuesta 1h
$583/h
Contactá al profe
1ra clase gratis
- Entrenamiento Personal
- Fitness
- Ponerse en forma
- Refuerzo muscular
¿Cansado de ir al gimnasio y no ver cambios en el espejo?
- Entrenamiento Personal
- Fitness
- Ponerse en forma
- Refuerzo muscular
Modalidad de la clase
Sobre Yair
Hola, soy Yair, Entrenador Personal. Mi enfoque no es simplemente ponerte a sudar; es aplicar ciencia y planificación para que cada minuto que inviertas en el entrenamiento se refleje en tu físico.
Con mi asesoría, vamos a atacar tres pilares fundamentales:
1. Entrenamiento Inteligente (No solo duro): Olvídate de las rutinas genéricas que sacaste de internet. Diseñaré un plan basado en tus puntos débiles, nivel de fuerza actual y el tiempo real que tienes disponible.
2. Nutrición Flexible (Sin pasar hambre): Si crees que para estar fit hay que comer pollo y brócoli todos los días, estás equivocado. Te enseñaré a cuadrar tus comidas favoritas para que pierdas grasa o ganes músculo sin ansiedad.
3. Mentalidad y Disciplina: Estaré a tu lado para esos días en los que la motivación falla. Mi objetivo es que dejes de ver el ejercicio como un castigo y empieces a verlo como tu momento favorito del día.
Ver más
Acerca de la clase
- Todos los niveles
- Español
Todos idiomas hablados para las clases :
Español
Hola, soy Yair y ayudo a personas comprometidas a transformar su físico de forma real y sostenible.
La realidad de muchos.
Seguramente te ha pasado: te inscribes al gimnasio con toda la motivación, vas 4 o 5 días a la semana, terminas agotado, pero pasan los meses y la ropa te queda igual. Te miras al espejo y no ves esa definición que buscas. Empiezas a pensar que "tu genética es mala" o que "esto no es para ti".
Déjame decirte algo: el problema no eres tú, es tu método.
Ver más
Precios
Tarifa
- $583
Precios de packs
- 5 hrs. $2915
- 10 hrs. $5830
online
- $583/h
clase gratis
La primera clase gratis con Yair les permitirá conocerse y precisarle tus necesidades para las siguientes clases.
- 1h
Profesores de Entrenamiento Personal similares
Leandro
Montevideo & online
- $450/h
Ramiro
Punta del Este & online
- $1800/h
- 1ra clase gratis
Teo
Ciudad de la Costa & online
- $600/h
- 1ra clase gratis
Bruno
Montevideo & online
- $1000/h
- 1ra clase gratis
Verónica
Montevideo & online
- $580/h
- 1ra clase gratis
Mauro
Montevideo
- $700/h
- 1ra clase gratis
Florencia
Ciudad de la Costa & online
- $700/h
- 1ra clase gratis
Sebastián
Montevideo & online
- $550/h
- 1ra clase gratis
Natalie
Ciudad del Plata & online
- $600/h
- 1ra clase gratis
Paola
Montevideo & online
- $800/h
- 1ra clase gratis
Darwin
Ciudad de la Costa & online
- $300/h
- 1ra clase gratis
Agustin
Maldonado & online
- $750/h
- 1ra clase gratis
Rodrigo
Paysandú & online
- $400/h
- 1ra clase gratis
Xime
Piriápolis & online
- $400/h
- 1ra clase gratis
Nahara
Montevideo & online
- $600/h
- 1ra clase gratis
Axel
Las Piedras & online
- $400/h
- 1ra clase gratis
Santiago
Montevideo & online
- $350/h
- 1ra clase gratis
Juan Manuel
Atlántida
- $600/h
- 1ra clase gratis
Magali
Barros Blancos & online
- $450/h
- 1ra clase gratis
Gimena
Montevideo & online
- $500/h
- 1ra clase gratis
-
Ver los profesores de entrenamiento personal
