Eliam

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Entrenamiento Personal
Fitness

Aprendé a entrenar para volumen y contar macros. Progreso real de skinny a fuerte.

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Sobre Eliam

Soy estudiante universitario y empecé en el mundo del fitness por una razón muy personal: durante la escuela y el colegio sufrí bullying por ser muy flaco. Me sentía inseguro, y además tenía una idea totalmente equivocada de lo que era comer bien o entrenar correctamente. Probé de todo sin resultados. Hoy en día, después de años de aprender, practicar y transformar mi cuerpo, quiero ayudar a otros jóvenes como yo a evitar errores y lograr cambios reales. Mi pasión es enseñar con empatía, desde la experiencia, y demostrar que sí se puede construir una mejor versión de uno mismo.

Acerca de la clase

Mis clases están diseñadas para jóvenes que quieren transformar su físico de forma real y sostenible. Enseño entrenamiento enfocado en hipertrofia, combinando rutinas personalizadas con el seguimiento de macros y buenos hábitos. He pasado por el proceso de ser flaco y ganar masa muscular, así que entiendo cada etapa. Trabajo con métodos simples, progresivos y adaptados al nivel de cada alumno, ya sea en casa o en gimnasio. Cada clase incluye guía técnica, correcciones, y recomendaciones alimenticias. Mi enfoque es directo, motivador y 100 % práctico: sin teorías vacías, solo lo que funciona.

Aprendé a entrenar para volumen y contar macros. Progreso real de skinny a fuerte.

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Formado en amaip academia argentina con reconocimiento internacional. entrenamiento con seguimiento personalizado. instructor en musculación, entrenamiento funcional y preparador físico en fútbol

Master coach deportivo. ¡cambiemos paradigmas y transformemos juntos la calidad de tu vida!

Entrenadora personal certificada, instructora de pilates, hipopresivos e higiene de columna. coach de menopausia. amplia experiencia.

Licenciado en educación física y licenciado en fisioterapia. especializado en low preassure fitness/hipopresivos: diafragma, postura, tono muscular.

Licenciado en educación física, cinturón negro 4to dan de karate shotokan, entrenador de boxeo y combate cuerpo a cuerpo. preparador físico de selección nacional de boxeo, atletas profesionales

Entrenadora: personal trainer/ coach de triatlón/ indoor cycling/ ciclismo/ running/ natación/ funcional/ fitness/ musculación/ salud/ cross functional training

Entrenador personal egresado de enade experiencia ayudando a personas a bajar de peso, ganar masa muscular, cambiar estilo de vida

Preparador físico, entrenador personal, técnico en nutrición, kinesiología, clases particulares o grupales, grupos para salir a caminar. el deporte es salud física y mental

Entrenador de entrenamiento funcional y deportivo para diferentes edades, con conocimientos en calistenia (sobretodo si sos principiante).

Egresada enmodo fitness ,doy clases de personaltrainer, e instructora en fitness. profesorado de streching y gimnasia postural en amaip

Graduado en técnico en musculación y fittnes creo rutinas para principiantes intermedios y avanzados y entrenamientos funcionales

English-speaking personal trainer in montevideo with 10+ years’ experience helping women build strength and confidence

Entrenador personal y técnico en nutrición deportiva. mi enfoque es realizar entrenamientos con la idea de mejorar el rendimiento. puede ser solo musculacion o entrenamientos funcionales

Entranador federado enade 2019 - musculación con sobre carga y calistenia entrenador motivacional, disciplina y constancia( palabras claves del éxito) 70% nutrición - 30% entrenamiento los buenos hábi

Higiene de columna. ¡disfruta de sentirte bien! con instrucciones prácticas y sencillas podés mejorar tu calidad de vida en forma significativa.

Entrenador personal online | fuerza, movilidad y calidad de vida desde casa

Más de 3 años de experiencia como entrenador personal en gimnasios y calistenia en parques.

Grado en licenciatura en educación física en sede "cure-maldonado" (2018-2021) curso personal trainer y desarrollo humano - edutin academy - estados unidos.

Entrenamientos personales enfocados totalmente en: fortaleza física y mental, ganar masa muscular, eliminar grasas y toxinas, máximo cuidado, seguimiento y corrección en todas las rutinas, nutrición

Instructora de taekwon-do itf. clases personalizadas y grupales, presenciales y por zoom. desde los 4 años...

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