Eliam
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Aprendé a entrenar para volumen y contar macros. Progreso real de skinny a fuerte.
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Modalidad de la clase
Sobre Eliam
Soy estudiante universitario y empecé en el mundo del fitness por una razón muy personal: durante la escuela y el colegio sufrí bullying por ser muy flaco. Me sentía inseguro, y además tenía una idea totalmente equivocada de lo que era comer bien o entrenar correctamente. Probé de todo sin resultados. Hoy en día, después de años de aprender, practicar y transformar mi cuerpo, quiero ayudar a otros jóvenes como yo a evitar errores y lograr cambios reales. Mi pasión es enseñar con empatía, desde la experiencia, y demostrar que sí se puede construir una mejor versión de uno mismo.
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Acerca de la clase
- Todos los niveles
- Español
Todos idiomas hablados para las clases :
Español
Mis clases están diseñadas para jóvenes que quieren transformar su físico de forma real y sostenible. Enseño entrenamiento enfocado en hipertrofia, combinando rutinas personalizadas con el seguimiento de macros y buenos hábitos. He pasado por el proceso de ser flaco y ganar masa muscular, así que entiendo cada etapa. Trabajo con métodos simples, progresivos y adaptados al nivel de cada alumno, ya sea en casa o en gimnasio. Cada clase incluye guía técnica, correcciones, y recomendaciones alimenticias. Mi enfoque es directo, motivador y 100 % práctico: sin teorías vacías, solo lo que funciona.
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