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Jairo
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Acompaño a mis clientes a descubrir su mejor versión. ¡Tus objetivos son mi compromiso! Licenciado en Ciencias de la Actividad Física y Deporte (INEF). Máster en Coaching y Nutrición. 20 años de exper
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Recomendado
Jairo un profesor/a apreciado/a por su comunidad. Lo recomendaron por su seriedad, sus métodos de enseñanza y la calidad de sus clases. Una buena elección si querés progresar con confianza.
Sobre Jairo
Mi pasión es aportar un granito de arena en tu desarrollo personal. Disfruto enormemente viendo cómo mis clientes consiguen sus objetivos. Soy ese tipo de entrenador que piensa que si alcanzas tu meta ha sido gracias a ti. Si por el contrario, por el camino tropiezas, es responsabilidad compartida y me comprometo a estar contigo para levantarnos juntos. Desde el primer momento soy tu fan número 1. Estoy deseando trabajar contigo.
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Acerca de la clase
- Todos los niveles
- Español
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Español
Mi enfoque es holístico. Cada persona requiere de una correcta evaluación. Si buscas un entrenador competente asegúrate de que el programa que te diseñe sea único y personal para ti. ¿Estás opositando? ¿Sientes que te has dejado y quieres recuperar tu figura? ¿Quieres estar más en forma que nunca? ¿No consigues resultados estéticos por tu cuenta? ¿Tienes molestias de espalda, hombro, rodilla... que te impiden disfrutar plenamente de tu vida? ¿Tienes poco tiempo para entrenar y quieres aprovecharlo al máximo? Somos lo que comemos, lo que descansamos y cómo nos movemos. Para aprender cuál es la mejor manera de hacerlo hay que saber dónde tenemos que enfocarnos, cómo medirlo y evaluarlo durante el proceso, para ajustar las cargas, los ejercicios, los alimentos... En gimnasio, en casa, en la naturaleza... Donde creas que nunca fallarás. El secreto del éxito no está en enfocarnos en el resultado sino en centrarnos en hacer cada día las cosas un 1% mejor que el día anterior. Si quieres que forme parte de tu equipo esto será lo que encontrarás: --------------- 1. Realizaremos una entrevista para conocer tus metas y tu estado actual de salud. 2. Diseñaré un programa exclusivo para ti. Contemplamos la nutrición, descanso y ejercicio. El programa está compuesto de una planificación en pdf, material audiovisual, audios. 3. Te acompañaré en todo el proceso. Revisaremos la técnica de los ejercicios. Evaluación semanal del proceso para hacer adaptaciones al programa. 4. Estaremos en comunicación constante y si estás interesado te incluiré en el grupo de telegram, donde podrás estar al tanto del progreso de otros compañeros que se encuentren en tu misma situación. ---------- ¡¡¡¡Contacta conmigo para confirmar las plazas disponibles!!!!
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Recomendaciones
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2
Entendió muy bien mis necesidad (acababa de tener un bebé). Se adaptó a mis posibilidades de horario e incluso hizo que entrenar y estar al tanto del bebé se hiciera sencillo y divertido. Sin duda el mejor, y siempre con mucha profesionalidad.
Jairo me lleva los entrenos desde hace unos meses y he notado un cambio y un progreso que no había tenido con otros entrenadores.
Con una comunicación sencilla y fluida te motiva para que modifiques algunos hábitos y te adaptes a tu nueva rutina ;-)
100% recomendable.Ver más recomendaciones
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