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Julián
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Yogui de la comunidad de yoga Pranayama en Ecuador, con más de 3 años de experiencia. Y con un año de experiencia como instructor de yoga, ejercicios de respiración y meditación guiada
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Modalidad de la clase
Sobre Julián
Yo soy un yogui que lleva aprendiendo yoga desde hace ya 3 años, pues esta forma de vida se aprende todos los días y donde más se aplica es fuera del mat. Me gusta explorar el movimiento y la corporalidad desde la intimidad del cuerpo, me gusta ver a la respiración como una herramienta reguladora de la tormenta que muchas veces es nuestra cabeza con el estrés de la ciudad
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Acerca de la clase
- Todos los niveles
- Español
Todos idiomas hablados para las clases :
Español
Me gusta manejar las clases de forma dinámica no solo en movimiento, sino por día, estado de ánimo del yogui y corporalidad del mismo. Me gusta empezar mis clases con una meditación, luego continuar con la rutina, hacer ejercicios de respiración y terminar con una meditación guiada para poder enrizarlos en si mismos y puedan así seguir o terminar su día gozando de su cuerpo. Yo hago la clase junto a ustedes, porque me gusta construir un espacio y un momento, invitarlos y que ustedes me inviten a su práctica. Mis clases van dirigidas para principiantes y novatos!
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