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María Paz
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Yoga Prenatal: Preparación al parto, bienestar físico y emocional. Yoga Postnatal: junto a tu bebé, Ejercicios Hipopresivos, Masaje Infantil.
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Modalidad de la clase
Sobre María Paz
Soy Profesora de Yoga con 10 años de experiencia, especializada en el área Mujer y Maternidad, pre y postparto. Me forme como Doula, Educadora de Masaje Infantil IAIM e Instructora de Ejercicios Hipopresivos IDEHA. Todas estas herramientas las aplico en mis clases, siendo un gran complemento para esta importante etapa.
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Acerca de la clase
- Principiante
- Intermedio
- Avanzado
niveles :
Principiante
Intermedio
Avanzado
- Inglés
- Español
Todos idiomas hablados para las clases :
Inglés
Español
Doy clases de hatha y kundalini yoga, son clases fluidas y diseñadas para cubrir las necesidades especificas de las alumnas. En ellas incorporo posturas, respiración, meditación y, en caso que corresponda, enseño herramientas teóricas y practicas para el parto y posparto, ejercicios hipopresivos y masaje infantil. Las clases de prenatal pueden ser con la pareja y las de postnatal pueden ser con o sin bebé.
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Porque es una excelente profesora de yoga, muy profesional, muy cercana y con mucha pedagogía. Ella me mostró el yoga y el mundo de la meditación a través del kundalini y mi vida cambió para siempre.
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