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Andrea
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Yoga Prenatal & Postnatal | Yoga Restaurativo | Sound Healing Certificada | Manejo de Ansiedad, estrés y Depresión
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Modalidad de la clase
Recomendada
Andrea un profesor/a apreciado/a por su comunidad. La recomendaron por su seriedad, sus métodos de enseñanza y la calidad de sus clases. Una buena elección si querés progresar con confianza.
Sobre Andrea
Soy Andrea Marín, profesora de yoga y terapeuta holística con más de 7 años acompañando procesos de bienestar emocional y físico. Mi trabajo integra el movimiento consciente, la respiración, la meditación y la terapia de sonido para crear experiencias que van más allá de una clase — son espacios donde el cuerpo suelta, la mente descansa y las emociones encuentran salida.
Me especializo en el manejo del estrés, la ansiedad y la depresión desde un enfoque holístico: no trabajo solo los síntomas, sino la persona completa. Cada sesión se adapta a tu momento, tu historia y lo que necesitas hoy.
Lo que ofrezco:
Clases de yoga — adaptadas a tu nivel, con énfasis en la conexión cuerpo-mente y la regulación del sistema nervioso
Terapia de sonido — con cuencos tibetanos y frecuencias que inducen estados profundos de relajación y equilibrio emocional
Sesiones para manejo del estrés, ansiedad y depresión — combinando respiración, movimiento y vibración sonora como herramientas terapéuticas prácticas y accesibles
Mi formación incluye certificación en yoga prenatal, postnatal y para la fertilidad (Akasha Yoga School), facilitación de terapia de sonido, coaching y terapia menstrual, y formación con Miranda Gray en el método de Bendición y Sanación de Útero.
Si sientes que el estrés te desborda, que la ansiedad no te da tregua o que simplemente necesitas un espacio para volver a ti, aquí estoy.
Clases individuales y grupales. Presencial y virtual.
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Acerca de la clase
- Todos los niveles
- Español
Todos idiomas hablados para las clases :
Español
Mis técnicas y metodología de enseñanza
Mi enfoque combina yoga restaurativo con herramientas de sanación holística — terapia de sonido, respiración consciente, meditación y movimiento — para crear sesiones que trabajan el cuerpo, la mente y las emociones al mismo tiempo. No enseño solo posturas: guío procesos de reconexión interna donde cada persona encuentra su propio ritmo y lo que necesita soltar o despertar.
Trabajo desde un espacio seguro, cálido y sin juicios, adaptando cada sesión a tu momento de vida, tu nivel y tus necesidades. Ya sea que llegues cargado de estrés, con ansiedad, buscando calma o simplemente queriendo reconectar contigo, la clase se moldea a ti.
Mi propósito es que cada persona que llegue a una sesión se sienta acompañada, escuchada y sostenida.
¿Para quién son estas clases?
Para cualquier persona que esté atravesando estrés, ansiedad o momentos de agotamiento emocional. Para quienes buscan una práctica de yoga que vaya más allá de lo físico. Para quienes sienten el llamado de reconectarse consigo mismos, encontrar equilibrio y cultivar bienestar desde adentro.
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Recomendaciones
Las recomendaciones vienen del círculo más próximo al profesor
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La clase impartida por la profesora Andrea ha resultado una experiencia gratificante debido a su profesionalismo, el tiempo impartido en su clase es toda una experiencia de sanación y relajación es por esto que recomiendo su clase
Me encantó la sesión de yoga con la profe Andrea, ya que el lugar es muy acogedor, los ejércitos son sencillos de hacer y ella te los explica muy bien, y luego viene una relajación espectacular con sonidos.
La verdad me sentí muy bien con la clase.Me encantan la clases de Andre, no solo enseña con el corazón sino que hace todo lo posible para que te sientas cómoda y logres conectar.
Andre es una guía muy responsable y apasionada por lo que hace. Ofrece un acompañamiento muy personalizado aún en las clases grupales y deja su huella en cada intervención que realiza.
Andre es una persona que se enfoca en los detalles y ese es un diferencial de alto valor en una experiencia educativa d. es clara, sus conceptos son muy bien trabajados., se evidencia preparación en cada una de sus sesiones y su estilo es muy afable y cercano. me encanta recibir sus clases.
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Importante sobre las tarifas. Los valores de las sesiones y clases pueden variar según tus necesidades, el tipo de acompañamiento y la modalidad que elijas (presencial, virtual, individual o grupal). Si tienes alguna duda o inquietud, no dudes en escribirme. Estoy aquí para orientarte y ayudarte a encontrar la opción que mejor se adapte a ti.
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