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Flor
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- Yoga
Yoga para todas las edades. Clases para niños, adolescentes o adultos. Respiración, mantras, asanas, meditación, juegos, canciones y mucho más…
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Modalidad de la clase
Sobre Flor
Soy Flor, profe de yoga hace más de 15 años. Ayudando a niños y adultos en todos los aspectos de su vida. Para mí el yoga es una forma de vida y me encantaría que te sumes a esta hermosa experiencia. Cada día, son más las personas que se animan a iniciar este camino. Gracias
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Acerca de la clase
- Todos los niveles
- Español
Todos idiomas hablados para las clases :
Español
Vamos a ejercitar, divertirnos, trabajar el cuerpo y la mente, a través de posturas físicas, juegos y actividades, respiración consciente, meditación y relajación, canciones y rimas, y mucho más... Cada clase se adapta a cada persona, sea niño o adulto. Los beneficios de las clases son: Reducir el estrés y promover la relajación. Fomentar la autoestima y confianza. Mejorar la coordinación y el equilibrio. Estimular la creatividad y la imaginación. Mejorar la calidad del sueño. Entre muchos otros beneficios más.
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La primera clase gratis con Flor les permitirá conocerse y precisarle tus necesidades para las siguientes clases.
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