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Florencia
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Yoga para embarazadas tabaja todo el cuerpo de forma dinámica con las modificaciones correspondientes
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Modalidad de la clase
Sobre Florencia
Mi nombre es Florencia me gustaria conocerte y ayudarte en tu proceso tanto fisico como mental.
El objetivo es que abras bien los ojos, aprendas desde la esencia de la vida y del amor hacia ti mismo y así puedas compartir tu esencia con el mundo a través de la práctica del yoga
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Acerca de la clase
- Todos los niveles
- Español
Todos idiomas hablados para las clases :
Español
Es especialmente importante cuidarse en estos momentos y mantener el cuerpo y mente fuertes y flexibles, e ir preparándolos para que los meses que vienen sean lo más conscientes, felices y saludables posible.
El primer trimestre es el que más riesgo conlleva y el de mayor cansancio debido a los posibles síntomas. Por eso, también te voy a dar las claves para practicar en esos días en los que te apetezca estirarte y moverte, pero no realizar demasiada actividad física, y para los días en los que te sientas más activa
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