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Daniela
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Yoga para adultos y niños. Prácticas de Hatha Vinyasa adaptadas a todos los niveles. Modalidad online, presencial al aire libre y a domicilio.
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Modalidad de la clase
Sobre Daniela
Instructora de Yoga para adultos y niños, con formación en dos reconocidas instituciones (AMAIP y Fundación Vida Natural).
Además, soy practicante desde hace más de 10 años, incluso durante mi embarazo.
Disfruto ver los procesos de mis alumnos, con sus mejoras a nivel físico y postural, y también sus conexiones con la respiración y el momento presente.
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Acerca de la clase
- Todos los niveles
- Español
Todos idiomas hablados para las clases :
Español
Prácticas de Hatha y Vinyasa individuales y grupales, adaptadas a todos los niveles.
La duración es de una hora, donde se trabaja el cuerpo físico, mental y emocional, coordinando la respiración y los movimientos corporales.
Practicar Yoga nos permite también desarrollar el autoconocimiento para despertar la conciencia sobre nuestro cuerpo, estableciendo objetivos propios, sin comparación ni ego, y sabiendo que las posturas no son el fin, sino el medio para absorber los beneficios que nos brinda esta milenaria y maravillosa disciplina.
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