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Francisco
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Yoga y movilidad adaptados a ti. Bienestar dentro y fuera de la esterilla
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Modalidad de la clase
Sobre Francisco
Creo más en los cambios sostenibles que en las transformaciones rápidas.
Disfruto adaptando las clases a los objetivos y limitaciones de cada persona.
Me interesa el bienestar que ocurre fuera de la esterilla tanto como el que ocurre durante la práctica.
Me gusta cerrar las clases con reflexiones prácticas que puedan aplicarse a la vida cotidiana.
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Acerca de la clase
- Todos los niveles
- Inglés
- Español
Todos idiomas hablados para las clases :
Inglés
Español
Soy profesor certificado por Yoga Alliance (RYT 200) y ofrezco clases online en español e inglés adaptadas a los objetivos, limitaciones y experiencia de cada persona. Combino yoga, movilidad y hábitos saludables para ayudarte a sentirte mejor en tu cuerpo y desarrollar más bienestar en tu vida cotidiana. Mis clases incluyen trabajo físico, respiración y momentos de reflexión que puedes aplicar dentro y fuera de la esterilla.
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La primera clase gratis con Francisco les permitirá conocerse y precisarle tus necesidades para las siguientes clases.
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