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Jeanneth
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Número de alumnos que Jeanneth ha acompañado desde que se unió a Superprof
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- Entrenamiento Personal
• Yoga Danza Orgánica, yoga Inbound. Experiencia que integra movimiento en presencia, danza, respiración y yoga con empoderamiento y aromaterapia
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Modalidad de la clase
Recomendada
Jeanneth un profesor/a apreciado/a por su comunidad. La recomendaron por su seriedad, sus métodos de enseñanza y la calidad de sus clases. Una buena elección si querés progresar con confianza.
Sobre Jeanneth
¡Hola! Soy Jeanneth Espitia, docente, instructora de Yoga Inbound y psicoaromaterapeuta.
Creo profundamente que cada persona aprende de manera diferente y que el bienestar comienza cuando encontramos un espacio para escucharnos y conectar con nosotros mismos.
En mis clases integro diferentes herramientas que he aprendido a lo largo de mi trayectoria, como técnicas de respiración, movimiento consciente, danza, yoga de la risa y aromaterapia, adaptándolas siempre a las necesidades, intereses y ritmo de cada alumno. Mi propósito es que cada sesión sea una experiencia de aprendizaje, bienestar y disfrute.
Además de mi formación en yoga, llevo muchos años dedicada a la educación y al acompañamiento de personas, por lo que mis clases se caracterizan por un trato cercano, respetuoso y personalizado.
Soy fundadora de Índigo Colibrí, un proyecto que nace con el propósito de crear espacios donde las personas puedan fortalecer su bienestar físico, emocional y personal a través del movimiento consciente y el autoconocimiento.
Mi práctica está inspirada en las enseñanzas del maestro B.K.S. Iyengar, entendiendo el yoga como una herramienta para vivir con mayor equilibrio, presencia y consciencia, integrando lo aprendido en la vida cotidiana.
Será un gusto acompañarte en este camino, tanto si te acercas al yoga por primera vez como si deseas seguir profundizando en tu práctica.
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Acerca de la clase
- Todos los niveles
- Español
Todos idiomas hablados para las clases :
Español
Yoga Danza es un espacio para reconectar contigo a través del movimiento, la música y la respiración.
En cada sesión combinamos secuencias de yoga, movimientos inspirados en la danza, ejercicios de respiración y dinámicas corporales que invitan a salir del piloto automático y volver al momento presente de una forma natural, alegre y consciente.
Las clases están diseñadas para que cada persona encuentre su propio ritmo, sin importar la experiencia previa. No buscamos la perfección en una postura, sino disfrutar el proceso, descubrir nuevas posibilidades del cuerpo y aprender a escucharlo con respeto.
Como parte de la experiencia incorporo, de manera opcional, el uso de aceites esenciales y sinergias aromáticas que favorecen la relajación, la concentración y el bienestar durante la práctica.
Cada encuentro finaliza con un espacio de relajación, meditación o reflexión, creando un momento para integrar lo vivido y regresar a la rutina con mayor calma, energía y claridad.
Las clases están dirigidas a personas principiantes e intermedias que desean cuidar su cuerpo, reducir el estrés, mejorar su movilidad y regalarse un tiempo de conexión consigo mismas desde una propuesta creativa y diferente.
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Recomendaciones
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Conozco a Jeanneth, porque soy alumna suya desde hace un año y medio. Es una profesora de Yoga para mi excelente, muy profesional y empática, procurando siempre adaptarse al alumno según sus necesidades. Sus clases son muy amenas y divertidas. Y en mi caso me ha ayudado mucho a conseguir recuperar y aumentar mi elasticidad, mi sonrisa y a recuperar mi fuerza.. es una muy buena elección.
Profesional, metodológica, empatía y entregada
Estoy muy contenta de ver cómo mi hija a mejorado en los estudios,en casa y con los demás niños.estoy muy agradecida con Jeanneth por el apoyo y acompañamiento que da desde su experiencia con los niños,se puede ver que disfruta y es muy profesional.
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Precios
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