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Wilmien
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Vinyasa Yoga, Qi Gong y Meditación con Wilmien Bos en (Español+ Ingles)
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Modalidad de la clase
Sobre Wilmien
En la ultima decada me he dedicado a estudiar, practicar y enseñar las antiguas ciencias del yoga, Qi Gong y la meditación. Este aprendizaje ha cambiado poco a poco todas las capas de mi vida. Soy muy afortunada porque he estudiado con profesores muy notables, como Shiva Rea, la fundadora del Prana Flow; Richard Freeman, Rebecca Parker (Earth’s Power Yoga), Gina Mela (Ching Academy), y el equipo del establecido Yogacampus. He tenido el placer de enseñar en los principales estudios de Londres como The Life Centre, Embody Wellness, Nuffield Health, Kickstudio y Move Three Sixty. Trabajando junto a clientes corporativos, desarolle programas de bienestar en el trabajo para Twitter y también para Sweaty Betty. También he asistido una gran cantidad de clientes privados de todos tipos de condiciones. He participado como profesora convidada en el Om Yoga Show en Londres, presentando One Flow (Yoga + Qi Gong) junto a otros profesores de renombre. Soy una embajadora para la organización de caridad Yoga Gives Back, que ofrece ayuda a niños y mujeres en países del tercero mundo. Soy asegurada con Yoga Alliance UK RYT500.
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Acerca de la clase
- Principiante
- Intermedio
- Avanzado
niveles :
Principiante
Intermedio
Avanzado
- Inglés
- Español
Todos idiomas hablados para las clases :
Inglés
Español
Para que realmente te beneficies de las practicas de manera profunda y directa, las sesiones particulares son diseñadas especialmente para ti. Estas sesiones particulares pueden ser para relajación, liberaración del estrés, o rehabilitación del cuerpo trás una lesion, alineando la columna vertebral. La sesiones de meditación son una manera de relajarse del estrés y a la vez, encontrar mas claridad sobre lo que te hace feliz, capaz y saludable.
Una sesion consiste en guiarte a un profundo estado de relajación, desde donde puedes usar tus intenciones y tu mente de una manera mas creativa. Por contraste, si solo quieres un entrenamiento para recobrar tu energia vital, podemos crear secuencias de vinyasa flow mezcladas a las artes marciales. La combinación de esfuerzo físico y respiración genera un flujo de energía que armoniza y tonifica tu cuerpo, libera tensión y serena la mente.
El espectro es vasto, depende de los resultados que deseas lograr. Si deseas un programa personalizado para ti, póngase en contacto para empezarmos la conversación.
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Recomendaciones
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Tener la suerte de acertar la profesora/profesor, no siempre ocurre. En mi caso no puede ser mejor experiencia. Wilmien consigue hacer que mis clases sean un momento y espacio de mejora cuerpo/mente a través de una equilibrada mezcla de exigencia y paciencia. Por su formación y dedicación he logrado poco a poco empezar a saborear los beneficios de esta práctica.
No dudo recomendar a Wilmien a toda persona que deseé un buen/a profesor/a en este completo campo del yoga, y si estáis indecisos, probarlo solamente, creo que os ocurrirá lo mismo que a mi, os gustará!!
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Precios
Tarifa
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