AnandAtma

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Stretching

Transforma tu energía con Kundalini Yoga Focusing. Exploración Somática. Maestra Certificada CDMX.

Stretching

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Sobre AnandAtma

Maestra Certificada en Kundalini Yoga desde hace 10 años, con especialización en Yoga para Niños y Jóvenes, Círculo de Mujeres, Carpa Roja, Trauma y Espiritualidad. Hay muchos caminos para llegar al autoconocimento, a la trasformación personal y a la aceptación del ser, y este linaje del Yoga ha sigo un gran Maestro para mí.

Acerca de la clase

Kundalini Yoga es un linaje del Yoga que integra movimiento físicos, técnicas de respiración, enfoque, meditación, canto de mantras, que permiten conectar contigo mismo y así transformar tu energía, traer balance, armonía y consciencia a tu cuerpo mente y corazón.

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