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Cristóbal
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Título de profesor de educación física con mención en educación física especial, certificado en entrenamiento deportivo y biomecánica
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Sobre Cristóbal
Soy un apasionado del deporte que busca llevar a más personas a salir del "No puedo" o cualquier limitante que le impida llegar a su mejor versión. Es por eso que me considero una persona comprometida con el crecimiento personal en el hábito deportivo.
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Acerca de la clase
- Todos los niveles
- Español
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Español
La metodología de trabajo se basa en la biomecánica del ejercicio y la demanda de esfuerzo al cuerpo. Manteniendo en observación la variación de intensidades, la postura, el volumen de entrenamiento y el cumplimiento de los objetivos específicos. Además, se realiza una medición corporal y física, para así llevar un mejor control sobre cada usuario.
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