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Estefania
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Titulada de Personal Trainer, Entrenadora de CrossTraining, Entrenadora Funcional y Competidora Artes Marciales, con años de experiencia en el ámbito deportivo.
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Modalidad de la clase
Sobre Estefania
-Titulada de Preparadora Física
-Cursos de Cross Training
-Curso de Entrenamiento Funcional
-Cursos de Nutrición y Suplementacion Deportiva
-Seminarios y Congresos, con más de 8 años de experiencias realizando clases grupales, trabajando en gimnasios y realizando entrenamientos personalizados.
-Monitora de Artes Marciales
-Profesora de Defensa Personal
-Competidora de Muay Thai, Kickboxing y MMA, llevo más de 12 años realizando artes marciales.
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Acerca de la clase
- Todos los niveles
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Español
El método a trabajar dependerá del los objetivos del cliente, ya sea para aprender a defenderse, acondicionamiento fisico, aumentar masa muscular, quema de grasa, un trabajo más estético o tan solo por salud, etc... veremos cual es el método más adecuado para realizar la rutina de entrenamiento dependiendo de las necesidades de la persona.
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Conocí a estefania en Chile, en un torneo nacional de kickboxing, desde entonces comenzó a asesorarme en lo deportivo y posteriormente fue mi personal trainer, muy dedicada y apacionada, recomendable 100 %
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