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Francisco Javier
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Terapeuta En Actividad Física y Salud Imparte Clases de Fitness y Ejercicio
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Modalidad de la clase
Sobre Francisco Javier
10 años de experiencia impartiendo clases dirigidas de entrenamiento y ejercicio físico en programas de salud ministeriales. Específicamente Programa Vida Sana de la comuna de Pedro Aguirre Cerda, en disciplinas como Cross Training, entrenamiento funcional, body combat y baile entretenido, donde mas de 1000 personas son las beneficiarias de clases dirigidas y atenciones en salud. 4 años de experiencia en entrenamiento de natación , 1 año en natación formativa y 3 años en natación competitiva.
Planificación de entrenamiento a distancia y presencial.
Pagina Web personal: (información oculta)
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Acerca de la clase
- Principiante
- Intermedio
- Avanzado
niveles :
Principiante
Intermedio
Avanzado
- Español
Todos idiomas hablados para las clases :
Español
Terapeuta en actividad física y salud de la universidad de santiago, diplomado en ejercicio físico adaptado a patología cardiovascular y metabólica, y profesor de Cross Training nivel 1.
Certificación internacional de personal trainer del Institute of Human Performance (IHP) en sus 3 niveles.
Certificación internacional de preparación física en MMA del Institute of Human Performance (IHP)
Clases personalizadas de acuerdo al nivel del usuario, que abarcan amplios espectros del desarrollo físico humano, desde el área de resistencia cardiovascular hasta la fuerza y potencia. Se desarrollan 5 grandes temas, estos son: Nutrición, Acondicionamiento Metabólico, Movimientos Gimnásticos, Levantamiento de Pesas y Lanzamientos, Deporte.
Cada clase es planificada, partiendo desde los fundamentos del movimiento y añadiendo complejidad en la medida de que la técnica se vuelva consistente.
* Se realizan también evaluaciones y tratamientos para patologías o dolencias músculo-esqueléticas.
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Precios
Tarifa
- $686
Precios de packs
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- 10 hrs. $6857
online
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clase gratis
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Precisiones
15.000 pesos la hora presencial.
9000 pesos la hora via webcam, meet o zoom.
30 mil pesos mensuales por asesoría a distancia via excel
35 mil pesos mensulales por asesoria a distancia vía app
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